体质差怎么办
如何通过饮食来提高免疫力、远离感冒?为实现这个目标,近日,美国MSNBC新闻网向大家介绍了9种食物。 酸奶:益生菌保护肠道。酸奶中含有益生菌,保护肠道,避免致病细菌的产生。另外,有些酸奶中含有的乳酸菌可以促进血液中白血球的生长。红薯:增强皮肤抵抗力。皮肤也是人体免疫系统的一员,是人体抵抗细菌、病毒等外界侵害的第一道屏障。维生素A在结缔皮肤组织过程中起重要作用。而补充维生素A最好的办法就是从食物中获取β胡萝卜素,红薯是获得这种营养的最快途径,它含有丰富的β胡萝卜素,且热量低。茶:抗细菌防流感。哈佛大学的免疫学者发现,连续两周每天喝五杯红茶的人其体内会产生大量的抗病毒干扰素,其含量是不喝茶的人的10倍,这种可以抵抗感染的蛋白可以有效帮助人体抵御流感,同时,还可以减轻食物中毒、伤口感染、脚气甚至是肺结核和疟疾的症状。当然,喝绿茶也具有同样的效果。鸡汤:美味的感冒药。鸡肉在烹饪过程中释放出来的半胱氨酸与治疗支气管炎的药物乙酰半胱氨酸非常相似,有盐分的鸡汤可以减轻痰多的症状,因为它与咳嗽药的成分很像。炖鸡汤时加些洋葱和大蒜,...
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为什么不感冒但每天都打喷嚏
感冒治疗首先需对症治疗,发热头痛可用克感敏,鼻塞流涕可用1%麻黄素滴鼻,流清涕者可用抗组胺药如扑尔敏等。化学药物治疗的应用则可缩短病程,如抗流感病毒的金刚烷胺和金刚乙胺,如果在发病48小时内给药,能缩短疗程1至2天,金刚烷胺常规剂量是200毫克/天,以后100毫克/天,金刚乙胺的常规剂量是100毫克/天,若对流感高发区的人也可用作预防治疗。 另外,中草药对治疗病毒性上呼吸道炎有较好疗效,一般常用感冒冲剂,银翘解毒片,午时茶加姜茶煎服,均有较好疗效。此外还应卧床休息,多饮开水,多吃水果,摄食容易消化的食物
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为什么感冒会打喷嚏?
打喷嚏 开放分类: 传说、医学、常识、卫生、知识为什么大家都说打喷嚏就是有人想你了呀?没有什么科学依据 喷嚏反射,俗称\"打喷嚏\"或\"打嚏喷\",是鼻黏膜受刺激所引起的防御性反射动作。但是在传统的民间风俗中,它曾被当作某种异常行为或事物发展趋势的征兆,而对此种种解释,更令人有如堕云雾之中的感觉。 一说打喷嚏就是有人在思念。此说有《诗经·终风》和相关的解释为证。如陈子展先生认为,这首诗采自民俗歌谣,属于男女打情骂俏一类的题材,诗云\"寤言不寐,愿言则嚏\",当解为\"醒来了可睡不成,我思念了就喷嚏\"。在他之前,汉郑玄对...
有什么方法可以使感冒快点好?
1. 防受凉是预防感冒的关键 ① 民间有句古话:“若要宝宝安,常带三分饥和寒。”为什么宝宝穿得相对少一些可以不生病?那是因为小儿处在生长发育过程中,新陈代谢特别旺盛,加上小儿喜欢运动,如果穿得过多就容易出汗,出汗时毛孔大开,若遇到冷风,很容易造成感冒。而宝宝适当地少穿一些,感觉有些冷,全身的毛孔都是收缩、紧闭的,运动后也不容易出汗。由于毛孔都处在紧闭状态,冷风很难入侵体内,对身体的伤害不是太大。宝宝通常会打几个喷嚏、流清水鼻涕,这时只要及时给宝宝喝些温开水,避免直接吹风,症状很快就能得到缓解。 ② 宝宝受凉很大一部...
鼻炎长期用嘴呼吸(直接复制答案的不选)
鼻炎发病的临床症状各异,危害极大,当影响鼻腔的生理功能时,会出现呼吸障碍,引发血氧浓度降低,影响其它组织和器官的功能与代谢,而出现一些如头痛、头晕、记忆力下降,胸痛、胸闷、精神萎糜等,甚至会并发肺气肿、肺心病、哮喘等严重并发症。表现鼻塞,流鼻涕,头痛,头晕,打喷嚏,记忆力下降等。
如果上述解释不清楚,想要咨询可以留下QQ,患者情况不同治疗方式也不同需要了解患者病情。
我告诉你一个很简单的方法,就是用棉棒沾上生理盐水擦拭鼻腔,就可以解决你的鼻炎问题!
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鼻子总流清鼻涕还有喷嚏
方法有很多,但鼻炎治疗时具体采用何种方法需要医院耳鼻喉科医生根据实际情况来决定。一般的药物治疗可以对过敏性鼻炎起到较好的治疗效果,但对于严重的过敏性鼻炎,可以采用其它相关的治疗方法。明显的鼻塞的症状可以使用激光,微波或者等离子射频治疗而达到满意的效果,并通过减低鼻腔内神经的敏感性对打喷嚏和流清涕有一定的好处。最近用于临床的低温等离子系统已有报道对过敏性鼻炎尤其是重度过敏性鼻炎有明显的效果,由于其对粘膜损伤小,无明显副作用,其临床意义已经开始被一些医生所重视,可以做为治疗过敏性鼻炎中替代激光和微波最佳选择,但价格较贵是其缺点...