心理医生：我总是会想太多，想起来都是不开心的事，导致我自己会不相信别人，老觉得大家都是有目的有阴某

我觉得你可能是缺乏安全感,我猜你应该是个追求完美的人.缺乏安全感,来源于人际交往的潜在自卑,或者说是和胸襟有关,你觉得呢? 这个世界是不完美的,我们自身也是不完美的,但是也就是因为我们的不完美我们才可爱. 你想,现在你记得最深的,是对你很好的人吗?还是那些和你有过节的呢? 换做现在的你,还会那样做吗? 人呢,总是习惯于接受恩惠而不习惯于施舍给别人,喜欢用放大镜看别人的缺点,他的优点就看不到;自己的优点用放大镜看,缺点就忽略.正是因为这样,我们才会自视甚高,觉得自己最了不起,一旦遇到挫折呢,又懊恼得不得了,想我当时要怎么怎么该多好,然后又会觉得很自卑,其实这是完全不必要的. 人生在世,没有谁不犯错的,没有谁没有出过糗的,但是这些事情，这些我们的缺点,正好提醒我们自己还需要提高,也正因为这样,我们的改变才更大不是吗? 如果一个人已经很完美了,那他也就永远不会进步了. 你可以试着慢慢去接受别人的缺点,先想想他有什么可以让你接受的,然后用放大镜去看这个优点,不好的就忽略,为他的举动找一个充足的理由,想想你在他的位置...