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少喝浓茶，矿泉水也不要喝太多，含矿物质多就会引起结石，平时用金钱草加玉米须煎水喝，多跳绳，结石不大的话就容易排出来的

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尿路结石是最常见的泌尿外科疾病之一。男性多于女性，约4～5∶1。形成机制未完全阐明，有多种学说。复发率高。对多数结石尚无十分理想的预防方法。尿石症发病有地区性。在我国多见于长江以南。北方相对少见。近三十年来，我国上尿路（肾、输尿管）结石发病率显著提高，下尿路（膀胱）结石日趋少见。膀胱结石中，原发性结石明显少于继发性结石。近十年来，尿路结石的治疗方法有了迅速发展，90%左右的尿路结石可不再采用传统的开放手术治疗。 尿路结石的形成机制 尿路结石在肾和膀胱内形成。上尿路结...

肾结石发生于肾盏、肾盂、肾盂输尿管连接部的结石，结石的形成一般先有一个核心尿液中的晶体和胶体沉积在核心周围并逐渐扩展，结石常见于一侧肾可单发和多发其大小开头不一小者如泥沙大者填满整个肾盂呈鹿角形，大多数结石直径从数毫米到厘米亦有大的鹿角状结石长达多厘米，尿路结石是肾上的结石跌入输尿管，膀胱，尿道等为尿路结石，尿路结石对肾脏的危害主要在于阻塞尿路并对尿路粘膜直接损害导致肾功能减退或肾脏坏死等损害。

尿结石患者饮食六忌 尿结石的形成与饮食关系密切。有关专家认为，合理的饮食，可有效控制尿结石的发生和发展，主要可归结为六忌。 一忌饮水过少。人体每天都要从尿中排出大量的代谢产物，同时又要将尿尽量浓缩以减少体液的丢失。据统计，人体每天排出的尿量在1000毫升以下，则产生晶体的机会就明显增加，如果少于500毫升则处于成石的危险境地。 二忌营养过剩。摄入过多的食物，造成营养过剩，是尿路结石形成的重要因素。因为营养过剩也会增加结石形成的机会，结石者宜根据结石和尿分析的结果调整进食，尤其动物蛋白不可过量，动物内脏也要少吃。 三忌过多食...