健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

我胃炎,要吃什么东西,要怎样保养!



●勿暴饮暴食 当胃内食物过多时,胃酸会被迫进入食道。胃内食物愈多,被挤入食道的胃 酸愈多。胃痛的原因可能许多,但对那些偶尔患胃痛的人,多半是因为吃太多且吃太快。 ●勿平躺 当你觉得不舒服时,可能想躺下来休息,切勿!保持直立状态,使胃酸较容易待在胃内。当你不得已要躺下来时,例如睡觉,最好将头部势高10—15厘米左右,可利用石块支撑床脚或放在床垫下,加高枕头的效果不好。如此使睡眠时略呈倾斜状,以避免胃痛复发。 ●服用药物 药房里卖的制酸剂,对偶尔发和胃痛的人,可以快速地缓解不适。药房里卖的各式帮助消化的成药,大多是安全又有效。专家经常推荐的制酸剂,大多是氢氧化镁及氢氧化铝的混合物。前者易引起便秘,后者会产生下痢,两者结合,恰好中和彼此的副作用。虽然混合这两种成分鲜少副作用,但连续服用超过一个半月,并不妥当。因为制酸剂的效果很强,以致于可能掩盖更严重的问题。专家认为,液态的制酸剂虽不如片剂形式方便,但通常比较有效。 ●勿睡前吃晚餐 千万勿在睡前2小时内吃晚餐。饱腹加上地心引力,将促进胃酸反流入食道。 ●消除生活压力 压力...

“我胃炎,要吃什么东西,要怎样保养!” 的相关文章

我胃不好像是浅表性胃炎吃什么较好啊



慢性浅表性胃炎患者怎样调养 总原则:无刺激性,含低纤维质,易于消化,具有足够营养的饮食;少食多餐;进餐时要放松,保持心情愉快。 1、消除病因。彻底治疗急性胃炎;戒烟戒酒;避免有刺激性的食品和药物;治疗口腔慢性感染,饮食规律等。 2、多吃软食。食用易于消化的食品,尽量减少对胃粘膜的刺激,细嚼慢咽,让牙齿把食物完全磨碎使食物能与胃液充分混合。免用生冷、酸辣和硬质食品。少食多餐,粗粮细做。胃病患者可食5次饭,示范举例如下: 早餐:大米粥50克,花卷50克,煮鸡蛋1个,酱豆腐1块。 加餐一:牛奶300克加糖10克,饼干15克。 午...

肠胃炎与胃炎有啥区别?哪个更严重?应该怎样治疗?



你必须清楚什么是肠胃炎,其实都一样的。。都是消化系统
 
什麼是肠胃炎? 胃肠炎是胃黏膜和肠黏膜发炎,这是食物中毒引起。 为什麼会有肠胃炎? 病因可以是细菌、病毒、农药、食物本身的毒素、食物和食物起的化学作用、或其他无机性物质污染等。 细菌类的成因包括: 最常见的是食物受细菌感染,再煮熟或半熟的食物,特别容易染有细菌。苍蝇和不合卫生的烹煮器皿。 在室温下存放食物,很可能受到严重的细菌污染。雪柜应在四度之下,热柜应在六十度以上,可令细菌停止生长繁犆。葡萄球和三门杆菌通常来自处理食品的人员。 尤其是含有奶类...

肝硬化,二型糖尿病,萎缩性胃炎这几种病饮食限制有些冲突,谁能给同时患有这几种病的老人大致定个食谱?要有专业性。



东汉名医张仲景在治疗外感病时服桂枝汤后要“啜热稀粥一升余以助药力”。可见饮食对疾病的辅助治疗作用有多重要。那么,在接受治疗的肝硬化患者饮食有哪些禁忌?
  肝硬化患者饮食有哪些禁忌?肝脏能够对来自体内和体外的许多非营养性物质如各种药物、毒物以及体内某些代谢产物,进行生物转化,从而起到解毒的作用。肝硬化可导致肝脏的正常功能无法运行,严重影响人体健康;如果饮食不当,进而肝脏的负担再次加重,造成恶性循环,加快肝硬化病情发展。
  那么,肝硬化患者饮食有哪些禁忌?
  第一,避免进食高蛋白饮食,不要使人体肠道内的产氨骤增。
  第...

慢性胃炎吃啥好



1、饮食要有规律。每日三餐应有一定的时间规律,定时进餐,不要饥饱无常,三餐尤其是晚餐不要吃得太饱,也不要增加进餐次数,目的是让胃得到休息。  2、饮食要清淡、新鲜,少吃腌菜。因为腌菜中含有亚硝酸盐(转变成亚硝氨)等对人体有害的物质,对食管有一定的损伤。河南省林县是食管癌的高发区,流行病学调查已充分证实了这一点。  3、少吃或不吃辛辣刺激性的食物。如辣椒、生葱、生蒜,这些东西性辛温,不符合胃的生理特点。  4、少吃生冷油腻之品。一般的胃病患者,鸡鸭鱼肉都可以吃,但要讲究烹调方法。我们提倡清炖和红烧,而不宜煎熏烤炸。对胃有湿热...

慢性胃炎能治好吗?



严格控制饮食,注意情绪稳定,可以治好。放心吧。 补一些资料给你,以防万一。 顽固性胃肠道疾病与植物神经功能紊乱 很多胃肠道疾病患者有过这样的体会,生气、紧张、焦虑会加重胃肠道疾病,这是因为这些负性情绪会导致胃肠的植物神经功能紊乱,使胃肠道平滑肌紧张、胃肠道的蠕动受到影响、胃酸和胃蛋白酶等过量分泌,使胃肠粘膜受到损伤、胃肠粘膜血管痉挛,血流减少,同时胃肠的粘液分泌减少,削弱了胃肠的屏障功能,所以患者会感觉到胃肠部很不舒服。 许多胃肠道疾病患者之所以久治不愈是因为同时伴有胃肠植物神经功能紊乱,只要治疗好了胃肠的植物神经功能紊乱...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。