这个季节吃什么保护皮肤不干燥？

作死的补水,多吃点水果,少吃点油腻东西,随身带瓶补水的喷雾,


1.干性皮肤的人油脂分泌少，皮肤含水量较少，皮肤干燥粗糙，十分敏感且脆弱，一经风吹日晒就会发红、灼痛和脱屑，易出现皱纹。 2.干性皮肤的护养十分重要，每天洗脸次数应适当减少，洗脸水温度要稍低于体温，洗面奶或香皂等因选择温和无刺激性的，而且使用次数也因减少，洗完脸后应用含油分较多的护肤品，还应尽量避免阳光过多照射。 3.饮食上应科学，适当补充高蛋白、高脂肪的食物，不滥用美容化妆品。 4.干性皮...

你可以按照下面方法检测一下：
最简单的区分办法就是，每天早晨一起床用面巾纸覆盖到脸上一两分钟后拿下来，如果面巾纸上有大面积的油渍就是油性皮肤，只有T字部位（额头、鼻梁、下巴）有油属混合性皮肤，基本无油或只是有些星星点点的油渍就基本属于干性皮肤。1、油性皮肤的护理主要侧重于补水，多用些水质护肤品，另外夏天也要注意防晒，因为油性皮肤比较容易吸光，较感性皮肤更易晒黑。2、干性皮肤即要补水同时也需要适当补充油份，可选择膏体护肤品，同时要加强晚上对皮肤的护理（补水）。3、混合性皮肤要区分季节护理，一般夏季比较容易呈现油性状态，冬季容...

没事情。.好比女孩子的月经.每个人都会必须经历的。.正常现象.别太在意他...保持正常的生理问题..


用满婷

皮肤黑不应该吃药吧，要吃也是吃营养品吧。天天吹空调，只会让皮肤干燥。和黑应该没关系。肤色偏黑那要看你是天生的还是后天的了，后天的肤色偏黑，那你就要做好防护措施，或者吃营养品了，我有个朋友也是皮肤比较黑，吃了一种叫“透明质酸半胱氨酸”的胶囊，确实白了些。还有，任何药都有三分毒，另外，你如果天天吹空调，你可以准备一个保湿的喷雾，觉的皮肤干干的时候，就喷，补水嘛




人要平行饮食.多走动.吃多些天然排毒食品..同时注意你的肾方面问题

...

家族遗传基因


基因嘛！改变不了的！