膝关节上下楼梯疼痛
膝关节是人体较大而复杂的屈曲关节.它所受到的应力大,结构稳定而又灵活.膝关节疼痛时有发生,而这种疼痛往往被忽视或者被人们武断地认为是关节炎等病症.其实,导致膝关节疼痛的原因有很多. 意见建议: 在日常生活中,多数关节疼痛并不是由外伤所引起.关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因.尤其在秋天,冷暖交替之际,低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩,引起关节疼痛.如果遇到这种情况,首先要尽可能地保暖,可以采用热敷的办法;其次就是降低运动量,让关节得到休息.如果以上方法不能使膝关节疼痛有所好转,那么就要去医院就诊,明确病因. 生活护理: 膝关节疼痛可以采用适当的体能锻炼减轻缓解：1,坚持每天散步,走多远可根据自己的情况确定,体质好可以走3-5公里,体质一般的可酌情减量.2,坚持做屈蹲站立动作,每天早晚各一次,每次根据自己的体力座30-100次,开始时膝关节软可用手扶着扶手或稳固的椅子靠背,桌子边,循序渐进,由少到多,由有扶手到放开扶手.3,压腿,把腿抬到能够抬起的高度,放到椅子上或其它适合的地方,轻轻的按压并拍...
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打字不规范还过多，手中指关节疼痛。
可能是不注意手势的原因，如果要学盲打，一定要按规定的指法。
还有一种键盘是人体工学键盘，是防止手指因为打字太多而变形的。买个吧。
学着适应，如果变形我的早变了，学着让自己接受。
做个CT，还要注意休息，做什么事情都要有个度。吃点医生给你开的对关节骨头有用的药
小腿抽筋后疼痛
恩，如果你是青春期 的话，比如你正发育，应该是缺钙引起的。症状严重的应该去医院做下系统的检查。
缺钙啦 很简单的问题
希望对你有所帮助:
3步骤正确处理抽筋
抽筋部位不同，应对方法却大同小异。如果置之不理，抽筋可以持续1～15分钟，也可能在短时间内重复发作。救治抽筋不应强拉硬扯，避免拉伤肌纤维。
正确的处理步骤如下： 1．按摩抽筋部位。 2．小...
手腕关节已有3-4个月疼痛，时好时坏，需要怎么治疗？
你好，手腕经常疼痛多见于鼠标手（也称之为腱鞘炎）的表现特征，其诱发因素应该是在腕部关节长时间处于固定、机械而频繁活动的工作状态下或腕部关节有损伤（扭伤、摔伤、拉伤）时，使附着在关节部位的一些肌腱、神经和软组织，发生部分性纤维撕裂、损伤或因摩擦造成韧带、骨膜、正中神经的损伤、创伤，从而引起的病症。
就目前所掌握的医治手段来讲，最好是采用中医外敷的方法治疗，因为这种疗法最安全，最有效，症状缓解或病情康复后不易复发。
我哥哥患有鼠标手1年了，手腕关节、酸胀、疼痛，提物品、拧毛巾、开车或遇冷...
关于膝盖肌腱疼痛问题
建议你去当地大型正规医院的骨科或者脊柱外科就医。这方面比较好的医院如：北京积水潭医院（是全国最好的骨科）、解放军总医院（北京301医院）、上海长征医院、北京大学第三医院、广州军区广州总院、上海瑞金医院、北京大学人民医院、武汉同济医院、山西医科大学第二医院、广州中医药大学第一附属医院、宁波市第二医院。上面的医院应该都能比较好的解决你的问题~
那是膝关节的骨膜损伤引起的，算是陈旧伤，受伤时候和现在疼痛的时间是多长时间？
为什么我小手指关节的小血管会疼痛？特别是握拳的时候
应该是水中或是血肿压迫导致的，过一段时间就会好的