健身多少天一次比较合适 是不是健身过后反应会有点迟钝

这位朋友，一个人要有能力及时调节自己的心态才对啊，在成长中受到一定的挫折是很正常的，你不能对那些事情耿耿于怀啊。这样只能对你自己是伤害，应该从中吸取教训，不使自己受到这样的伤害就是了。
赶紧调节自己的心态，把精力集中到学习上来。要知道，人生的每个阶段都必须努力，不努力就一定会落后。振作起来，做好自己的事情，相信自己，一定能。



这是小事，主要是因为你太集中精力。将它分散就好了，调节到适当的程度，是很好的东西。去玩玩，智力拼图什么的
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你是因为心情情绪不好影响了睡眠，所以才会白天反应迟钝，记忆力下降，这不是要生病，是心病，只要你放松心情，积极面对生活和困难，慢慢就好了。

问下  你喜欢阅读什么方面的书籍 我想
一提到如何提高阅读水平，人们自然想到的答案是：多读。这当然没错。但是，具体问题要具体分析。 能详细叙述下么


思维变迟钝极有可能是疲劳所致，应注意适当的休息，可以以选择些轻松愉悦的杂志来读，提早进入阅读状态，然后再去看那本《格言》，这对你或许会有些帮助哦~~



不是你的阅读能力下降了，而是没有用心，也许你总觉得你在用心，事实上你心里...

我也打过一次麻醉  那次麻醉而且还是超量了  我估计跟你有的一拼  我打了4针筒麻醉剂，还用了镇痛泵（镇痛泵里也是麻醉）从此以后老是丢三落四的  麻醉是对脑部有影响的  不过随着时间的流逝  会好的  估计2年左右就会好的  我现在记性超级的好  公司里一致公认我记忆力最好  嘿嘿  我告诉你秘密，首先要早睡早起  大概8到9点必须睡觉，我最近开始10点半睡觉  老是开始丢三落四的  ...

主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。你可能受冷感冒·或是是体虚上火，贫血,缺少运动，睡眠质量不好！肝火太旺！压力过大，心情过于抑郁寡欢，上网时间过长，烟酒过度体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，咽喉痛发热，微感风寒，乏力，烦躁，躯体酸痛，注意力难于集中，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调，肝...