早餐怎么样搭配才健康？
首先声明，这是营养学家做的。我花心雨只是借用给楼主用。学生营养早餐食谱 （一）肉末菜粥，豆沙包，芹菜豆腐干 肉末菜粥：粳米．糯米．肉末．菠菜．胡萝卜。 豆沙包：面粉．赤豆沙．果脯．猪油。 芹菜豆腐干：芹菜．豆腐干丝．茭白丝．香菇。 （二）燕麦粥，菜肉包，什锦泡菜 燕麦粥：燕麦片．火腿丝．胡萝卜末．香菜。 菜肉包：面粉．肉末．腌小白菜．豆腐干．香菇 什锦泡菜：大白菜．榨菜．小黄瓜．辣椒等。 （三）黑枣粥，鲜肉小笼，苣笋豆干 黑枣粥：粳米．糯米．马芽枣．核桃。 鲜肉小笼：面粉．肉末．冬笋．香菇。 苣笋豆干：苣笋．豆腐干．胡萝卜．香菇。 （四）皮蛋粥，果酱包，雪菜肉末 皮蛋粥： 粳米．糯米．皮蛋．芹菜．火腿。 果酱包：面粉．果酱．核桃．牛奶。 雪菜肉末：雪菜．肉末．土豆．胡萝卜。 （五）菜肉馄饨，白果糕．鹌鹑蛋 菜肉馄饨：面粉．肉末．腌小白菜．香菇．姜。 白果糕：糯米．粳米．白果．核桃．葡萄干 鹌鹑蛋：鹌鹑蛋．绿豆芽．青椒丝。 （六）牛奶果羹，鲜肉青团，牛肉土豆丁 牛奶果羹：牛奶．苹果．桔子。 鲜肉青团：糯米．青菜汁．肉...
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农村卫生与健康的调查报告
农村卫生工作是我国卫生工作的重点，关系到保护农村生产力、振兴农村经济、维护农村社会发展和稳定大局。为促进我县卫生事业的发展，年初，县人大常委会把农村卫生工作列为今年一项重要的审议议题。审议前，组织了调查组，在县人大常委会副主任张建平的带领下，对我县农村卫生工作进行了调查。先后听取了县卫生局有关工作汇报，深入走访下各、福应等12个乡镇、街道，实地走访县人民医院等5家县级医疗机构和8家乡镇（中心）卫生院，分别召开食品药品监督管理局等13个相关部门及相关医疗机构负责人座谈会，听取意见，了解情况。现将调查情况报告如下： 一、基本...
吸烟有害健康，为什么还有那么多的人吸呢？
烟草在线专稿 吸烟可以给人带来快感，吸烟可以消除疲劳，吸烟可以排除寂寞，吸烟可以使人在烟雾中心境渐开…… 有的人吸烟，为的是在别人面前显示自己。拿出一盒装潢漂亮的名牌高档香烟，取出一个精致的打火机，叼着名牌香烟洋洋得意之态，令自己愉快。抽名牌烟就包涵着种种暗示，是经济实力的表现、社会地位的表现、也是一种精神状况的表现。 有的人吸烟，为的是应酬社会交往。初此见面，敬上一支烟表示对别人的尊重与礼貌，就有可能缩短心与心的距离，一面吸烟，一面谈事情，会令人心情舒畅，有事好办。 有的人吸烟，为的是创作出精品。有许多作家、文...
为什么吸烟有害健康国家还允许出售香烟呢？
生产香烟既满足了消费者需求，又保证了国家的税收，所以不能不生产。但是，吸烟确实对身体健康有一定影响，因此香烟盒上都有吸烟有害健康的字样，但是不要小看这几个字，它是按合同法的要求做的，合同法上就规定，产品有缺陷应在销售前事先告之，所以，烟盒上才写这几个字。言外之意，就是告诉你，出了问题它不负责。
说得简单点就是两个字\"利益\",烟草税涨了,估计一段时间香烟要涨价了..
凡是中国的...
吃槟榔有害健康吗？有什么危害！
嚼食槟榔，除了使牙齿变黑、磨损、动摇、牙龈萎缩造成牙周病，口腔黏膜下纤维化及口腔黏膜白斑症外，还会导致口腔癌。据调查，百分之八十八的口腔癌患者有嚼食槟榔的习惯。 ·生理的危害：除可能罹患口腔疾病、口腔癌外，食用过量会产生中毒症状，轻则兴奋、眼神呆滞、全身发抖、走路不稳、行为怪异或粗暴；重则导致急性精神病，包括听幻、自我膨胀、被迫狂想、谵妄乱神等。 ·经济的危害：随地吐槟榔汁，会被取缔罚锾；食用槟榔价钱昂贵，增加支出负担；医疗费用。 ·社交的危害：吃久了，牙齿变黑、嘴巴变红，外...
怎么样能保证身体一直健康？
人，是个极其复杂而且的机体，到目前为止，医学上还有许多问题没有探明。健康包括身体的、心理的二方面。按你说的，是想要个健康的身体，这个问题是受诸多因素影响和制约的。首先是先天的，就是遗传因素的影响，这不是我们任何人能左右的。其次就是人的生活习惯和生活环境的影响，这也是有很多因素制约的，我们只能尽量注意，在饮食方面要科学搭配、合理膳食；在生活习惯上，要适当运动、保障睡眠；在工作上，要劳逸结合；在情感上，要宽宏大度。如果做到了这些，你的身体是会健康的。
需要...