谁有保健养生的生活小常识?

病情分析：这种情况考虑过敏性鼻炎引起。指导意见：可以服用氯雷他定片，西替利嗪片，鼻炎康，通窍鼻炎片治疗，疗效较好。平时清淡饮食，不要吃辛辣海鲜类食物，适量运动，增强呼吸道免疫力。 到好大夫网网站查看回答详情>>


病情分析：您好，根据您的描述，您上述情况属于一到春季就会鼻孔发痒老打喷嚏之后存在的问题，存在上述症状考虑是如果确诊是过敏性鼻炎。指导意见：你可以吃点氯雷他定，期间要多饮水，不要吃辛辣刺激性的食物，出门尽量戴口罩，祝你早日康复. ...

专家教您提高免疫力 12月5日是世界强化免疫日专家教您提高免疫力 12月5日是世界强化免疫日。对于一些防不胜防的致病因素，躲，有时是躲不掉的。只有拥有强壮的免疫系统，拥有战胜疾病的能力，健康才有保障。 何谓免疫力 人们通常把人体对外来侵袭、识别和排除异物的抵抗力称为“免疫力”。人体的免疫力大多取决于遗传基因，但是环境的影响也很大，如饮食、睡眠、运动、压力等。其中饮食具有决定性的影响力，因为有些食物的成分能够协助刺激免疫系统，增强免疫能力。如果缺乏这些重要营养素成分，会严重影响身体的免疫系统机能。 六招提高免疫力 冬季是疾病...

鼻出血可出现于各年龄、季节轻者只是涕中带血，重者可引起失血性休克，反复出血可导致贫血。鼻出血的原因，根据患者的年龄有种可能。小儿鼻出血可能是外伤、鼻腔异物、急性传染病、高热、血液病等引起。年青人尤其是20岁左右的男性青年应考虑到鼻咽纤维充血管瘤。成年人鼻出血多见于鼻中隔疾病、萎缩性鼻炎，中老年人应考虑是否有高血压动脉硬化，鼻腔、鼻窦的恶性肿瘤，尤其是反复涕中带血，伴有同侧耳闷、颈上淋巴结肿者，应警惕鼻咽癌。妇女月经期或妊娠最后3月偶有鼻出血，可能是毛细血管脆性增加的缘故。 因此，经常出现鼻出血，应高度重视，到医院检查、治疗...

朋友你好，祝你早日恢复健康。我来和你谈谈“感冒”的问题。希望对你有所帮助。这些个比药便宜，比药好喝，更没有副作用，您试试吧！感冒的治疗偏方1.神仙粥治风寒感冒 糯米100克，葱白、生姜各20克，食醋30毫升。 先将糯米煮成粥,再把葱姜捣烂下粥内沸后煮5分钟,然后倒入醋,立即起锅.趁热服下,上床覆被 以助药力.15分钟后便觉得胃中热气升腾,遗体微热而出小汗.每日早晚各1次,连服4次即愈. 发表解毒,驱风散寒.治外感初起周身疼痛,恶寒怕冷无汗,脉紧,其效甚佳.有人写诗赞曰: “一把糯米煮成粥,7个白葱7片姜,煮熟对入半杯醋,伤...

季节性鼻炎又称为“花粉症”，其发病有明显的季节性，春秋两季是高发季节。鼻子对这种冷热交替过快的气候变化适应能力较差，在还没有适应冷空气的情况下，就容易诱发季节性鼻炎。季节性过敏性鼻炎并不是注意保暖就可以预防的，还需加强鼻子对冷空气的适应能力。秋冬季节，洗脸时多用冷水冲洗鼻子，能加强鼻子对冷空气的适应能力，相反，经常用温水或热水洗脸的人，更容易在天气突然变冷的气节诱发季节性鼻炎。


我曾是过敏性鼻炎，一换季、工作压力大或者一上火都容易犯。症状是连续打喷嚏，...