浑身无力，脸色发黄是怎么回事的？白天犯困，晚上有睡不着，大概睡三四个小时就不想睡觉了，这可怎么办好的，

营养不良，生活不规律，买点维生素和营养素调理一下就可以

1 加强户外锻炼；2 熬一些红枣、薏仁、小米粥慢慢调理一下。

你的饮食咋样？

去检查一下肝，或吃点正气片

“浑身无力，脸色发黄是怎么回事的？白天犯困，晚上有睡不着，大概睡三四个小时就不想睡觉了，这可怎么办好的，” 的相关文章

脸色发黄是有什么病？

我是学营养的,你知道肝脏是人体的解毒所,如果肝脏毒素不能排出体外,毒素可以囤积起来,刚开始时人不会有很在明显也不会注意到,等到人开始慢慢瘦下来了免疫力下降的问题;明显就出了一般的看上人脸蛋显出有浅黄,加重的看上脸孔去偏黄面黄肌瘦严重的会变灰暗、、、五脏六腑都是互相促进，一方出问题过长，其他也不会很顺畅。肠胃吸收不好，内分沁失调、、、你还年经正在发育旺盛时期。我可以推介一下好的[纽崔莱营养保健品，它一定可以帮到你。钱可能你来说高...

老公最近脸色不好我想用食疗给他调理一下求助好的方法

可能是脾胃虚弱影响消化吸收了介绍几款药膳用于脾胃虚弱、胃纳不佳、体弱食少者，常用药物有山楂、山药、神曲、麦芽、茯苓、莲子肉等。配用食物有萝卜、肉、蛋类。黄精猪肘原料：猪肘500克，黄精20克，党参10克，沙参10克，白蔻2克，红枣10颗，葱段、姜片、黄酒、酱油、盐、味精、胡椒粉、清汤适量做法：1、将猪肘洗净，剔去大骨，摘取杂毛，刮去油腻。开水烫过后用温水洗净；2、黄精、党参、沙参、白蔻、红枣洗净；3、锅内倒入适量清汤，放猪肘、黄精、党参、白蔻、红枣、葱段、姜片、黄酒、酱油、沙参，大火烧开，改小火煲3个小时，放入盐...

浑身无力，脸色发黄是怎么回事的？白天犯困，晚上有睡不着，大概睡三四个小时就不想睡觉了，这可怎么办好的，