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影响营养摄入的不良饮食习惯有哪些




蛋白质: 牛奶、鸡蛋、大豆、鱼翅、燕窝 矿物质:奶类、紫菜、发菜及海产品 维生素:各种新鲜深色蔬菜和水果。推荐碱性食物之王:大麦青若叶(大麦嫩苗)。吃碱性食物对身体大有益处。




豆浆冲鸡蛋:鸡蛋中的粘液性蛋白会与豆浆中的胰蛋白酶结合,从而失去二者应有的营养价值。 红白萝卜混吃:白萝卜中的维生素C含量极高,但红萝卜中却含有一种叫抗坏血酸的分解酵素,它会破坏白萝卜中的维生素C。一旦红白萝卜配合,白萝卜中的维生素C就会丧失殆尽。不仅如此,在与含维生素C的蔬菜配合烹调时,红萝卜都充当了破坏者的角色。还有胡瓜、南瓜等也含有类似红萝卜的分解酵素。 海味与水果同食:海味中的鱼、虾、藻类,含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果与含有鞣酸的水果同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,且易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质,这种物质会刺激胃而引起不适,使人出现肚子痛、呕吐、恶心等症状。含鞣酸较多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。因此这些水果不宜与海...

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面肩肱型肌营养不良症求治



您好!FSHD目前仍没有特效的治疗药物。但总体来说,疾病的发展较慢。武警总医院-神经内科-吴士文副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

发丝不黑且细,容易断发,是营养不良的原因吗?



应该是要保证充足的睡眠、合理饮食(不食辛辣的)、不要常染烫、平时要进行头皮的按摩、注意保持头皮的清洁、不让让头发爆晒。


不是


是,身体营养不够,营养成分达不到头部,就运行不到头发上,使头发缺少营养,建议可以用营养头发的洗发水,或者护发素。




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进行性肌肉萎缩和进行性肌营养不良 是一回事吗



这是两种不同的疾病:
进行性肌肉萎缩是一种非神经性病因所造成的疾病,而是肌肉细胞本身随着时间及年龄渐进性地损伤与萎缩的疾病,这群肌肉疾病大部份是基因有特定的变异所致,因此在临床上,具有特殊的遗传性质。本病属神经元变性病理改变,是一慢性蚕食性神经损害性疾病,治疗本病的目的是控制病情继发。
进行性肌营养不良是一种由位于X染色体上隐性致病基因控制的一种遗传病,特点为骨骼肌进行性萎缩,肌力逐渐减退,最后完全丧失运动能力。临床上主要表现为由肢体近端开始的,两侧对称性的肌肉萎缩无力。是一组病因未明原发于肌肉组织的遗传性变性病。
进行性...

谁有增肥的好办法



少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。 食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。 吃你想吃的东西,以促进提高食欲。于“增肥”计划初期,可选取一些你想吃的菜系,以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱,不断变着花样地做各种美食。 让对你有益的饮食随处可见。除了正规的用餐外,应该适量地吃些零食,平时...

请教各位高手,5个半月的宝宝该有几斤重了,我儿子才32斤,是不是属于营养不良吖?谢谢!



GG吸收钙的最佳比例是钙和磷1:1 可以见狗粮袋上的配方 足够狗在发育中的需求 只要保证GG的正常活动不会引起缺钙如果你只给狗吃狗粮 额外加钙会造成GG体内降血钙素提高 造成钙吸收障碍 严重的会影响骨骼发育但如果:你给狗加了过多的肉类 你必须补钙 因为肉类中 钙和磷的比例近似1:20 钙严重不足 具体补多少为合适 一般主人也很难控制 所以我们建议尽量让狗吃狗粮 当然成年后你可以宠一点 毕竟是宠物 但当心狗发胖 到宠物中国网站查看回答详情>>

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