睡觉打呼噜,是不是有病?
白天清醒时,咽腔周围软组织中的肌肉代偿性收缩而将咽部组织拉紧,使之不会阻塞气道,而在夜间入睡后,肌肉松弛,咽部周围增生肥大的软组织部分阻塞气道,引起气道的局部狭窄。所以当气流经过这个狭窄部位时,产生涡流并引起振动,由此引起人们所熟悉的鼾声。 打鼾者的气道比正常人狭窄,严重时气道可以完全阻塞,发生呼吸暂停,呼吸暂停时气体不能进入肺部,造成体内缺氧和二氧化碳潴留。严重者可导致高血压,心脏病,心律失常,脑血管意外,糖尿病,肾病,甲状腺机能减退等等,甚至发生睡眠中猝死。 鼻鼾是否能根治如果是解剖异常完全能够治愈,如耳鼻喉科及口腔科手术矫正鼻部及下颌骨畸形,切除咽口周围软组织常可使鼾音减轻,儿童患者打鼾常常由于腺样体或扁桃体增生引起,手术切除疗效甚佳。对大部分未发现明显解剖异常,或不愿意手术者,可选用持续气道正压通气的呼吸机,提供一个适当的压力,以“强制”气道保持通畅,是目前首选、无创、有效的治疗方法。不过这不过是治标,并不能根治,因此需要长期依赖。 如果偶尔打鼾,又不属于天生扁桃腺肥大者,或可通过预防以减低鼻鼾的问题。【...
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打呼噜怎么办??
根治打呼噜的运动疗法 1、伸舌头练习。尽力把舌头伸出,缩回来再尽力伸出,如此循环。每天有空就做,一次做至少100下以上,直到咽腔感觉很酸。 2、干漱口练习。不含水,把腮帮子鼓起来,再缩回去,如此循环。每天有空就做,一次做至少100下以上,直到咽腔感觉很酸。 这两个练习能够显著锻炼咽腔肌肉,特别是软腭和舌根的肌肉。初次锻炼时,做到50下,就感觉咽腔肌肉很酸,这恰好证明了原来的肌肉是很无力的,急需锻炼。含水漱口的锻炼效果也很好,建议可连续漱口200多下。但是上述两种锻炼方法需要持之以恒,一般快则十天,慢则几十天,就可以彻...
打呼噜猝死的机率有多高?
睡觉打呼噜不是睡得好,很可能是得了睡眠呼吸暂停
●睡眠呼吸暂停是导致高血压、冠心病等心脑血管疾病的重要原因
●研究显示,至少30%的高血压患者伴有睡眠呼吸暂停,在脑血管意外患者中高达50%~70%合并有睡眠呼吸暂停
睡觉打呼噜对于很多人来说是常事,而且在不少人眼中更是“睡得好”的证明。但事实上,睡觉时打得震天响的呼噜对于患有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人来说,却是一个“险兆”,不仅会加重高血压和冠心病,还有夺命的危险。
做动车脱轨的几率...
怎么能把打呼噜的人治好????
引起打鼾原因很多如:1、鼻部原因:鼻中隔偏曲,鼻息肉,鼻甲肥大,鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等。2、咽部原因:扁桃体及腺样体增大肥大,悬雍垂肥大,软腭肥大低垂,舌体肥大。3、先天性解剖畸形:下颌骨发育畸形 ( 如小颌畸形 ) ,下颌骨后缩等。4、机能性原因:白天清醒时气道正常,睡眠时气道周围肌肉张力减低,加之仰卧 时舌根后坠,造成气道狭窄而出现打鼾等,建议你到医院对症治疗。治疗: 1.节食,大多数的打鼾者都是体重过重的中年人,减肥可停止打鼾 2.睡前喝酒会使打鼾更严重 3.避免镇定剂,因为任何使头颈附近组织放松的物品...
孕妇为什么睡觉打呼噜,可以治吗
你好,正常情况下,女性打鼾毫不奇怪,孕产妇打鼾则更为普遍,平时不打鼾的妇女为何会在妊娠时或坐月子期间呼噜不断呢?医生认为,过度疲劳、产后高血压是导致产妇打鼾的主要原因。另外,年轻母亲因带小孩睡觉,改变了睡眠姿势,也可能出现打鼾情况。 国外专家却发现,孕妇打鼾会在某种程度上影响胎儿的发育,瑞典一项临床资料发现,打鼾的孕妇容易使胎儿比正常的孕龄小,体重过重的孕妇在这方面的危险尤其大。也有学者认为,有打鼾习惯的女性会在怀孕时增加体重,在对502名志愿者的长期跟踪中,专家发现,与不打鼾的孕妇相比,打鼾孕妇患高血压的危险增加了2倍,...
四川哪些医院有睡眠监测仪 成都治疗打呼噜哪个医院好
四川哪些医院有睡眠监测仪 成都治疗打呼噜哪个医院好 睡觉打呼噜除肥胖原因之外,还有什么原因会引起睡觉打呼噜呢?
四川省消防总队医院耳鼻喉科权威专家指出:睡觉打呼噜的原因有很多,除肥胖原因之外,还有以下几个方面:
1、上呼吸道狭窄或堵塞容易导致阻塞性睡眠呼吸暂停。主要有3个部位:鼻和鼻咽,口咽和软腭,以及舌根部。
2、上气道扩张肌张力异常。
3、呼吸中枢调节功能异常,表现为睡眠中呼吸驱动力降低及对高二氧化碳及低氧的反应阈提高,它可为原发,也可继发于长期睡眠呼吸暂停而...
