青春期怎么克制自己的脾气,脾气很坏。很暴躁。17 男
青春期就是这样,变化很大,自己尽量去控制,不要形成习惯,现在这个年纪也许不会有人跟你计较太多太,可成年后,长大了可能不会是这样了,所以还是要控制
保持沉默,沉默是金,要能忍,要能屈能伸才是男儿本色
如果喜欢听音乐的话就试着听点轻音乐吧.陶冶一下.
听音乐是最好的办法
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怎么改变自己的坏脾气?
总是免不了会烦脑的。有时烦脑来了,无端的惆怅,莫名的脑火,常常把人弄得身心疲惫。烦脑何来?有时是烦脑不寻人,人自寻烦脑。或因了做事不顺,或因了心想事不成,自己就先烦脑起来了。这时,解脱之术就是放下,把这些都放下,不再纠缠于其中。佛家说,放下即实地。落到实地上,烦脑就会逐渐消失。不过,当烦脑到来时,能够断然放下,却不是件容易的事。不免会有名利牵制于其中。想要名,自然不好放下。要得利,也不会善罢干休。要是能炼到跳出三界,抛弃烦脑的境地,那可就是高人了。自己常 常 不能做到。故而,另找一些办法来解决。其中办法之一,就是转移。找个...
怎样改掉坏脾气?
心里失衡才生气, 失衡是因为不如意。遇到不如意的事,最佳的解决方法绝对不是生气。“生气是用别人的过错惩罚自己”,本来就不如意何必还惩罚自己,所以不要选择生气。
改掉坏脾气应当:
(1)多一些对愤怒的认识
(2)多一份思考
(3)多一份宽容
(4)合理倾诉
(5)转移注意的焦点
人的脾气的好坏和人的性格有关,而人的性格又和人的德行有关,而德行是不可能装的出来的,德行是要靠自己一点一滴去修养的. 脾气暴躁的人一般都是比较冲动的...
怎样控制坏脾气?
不要给我说自己压抑自己,那样会导致更大的爆发。 说的是没有错
我们都知道忍耐很重要,但是真的脾气上来了,哪想那么多。
科学的方法我也不知道,我只能说说我在快发脾气时候,
1:我会尽量不要看让我生气的人或事,嘴巴不要说任何一句话,想肯定是控制不了得,只会越想越气。
2:慢慢深呼吸,在慢慢的吐气,可以多试几次,让大脑有更多像问题的空间。
只要记住“生气是拿别人的过错来惩罚自己的愚蠢行为”,你想想你愚蠢了多久了吧
...
交往一年多的男友几乎没有给我买过任何东西,脾气特别坏
要不就是没把你放心上,要不就是木纳,希望是后者。
不行就吹了
相互体谅感情才能长久
你2都有点自以为是,可以换一种方式方法,换句话说你2都是有主见的人。
脾气很坏、很暴,想改,怎么也该不了、
笨蛋、不是想改就能改的。
你有你自己的個性,不需要去改、
脾氣壞又怎樣,至少你不虛假。
加油。
到秋天,把自己沉浸在雨中,很爽 秋天,我会有一种莫名的悲伤,不知道你有没有,什么都不想做,就在雨中
首先,你能认识到这个就应该值得高兴,看点书吧,《情绪的力量》,出去走走吧,开阔一下心胸。
如果是什么事情都是的话那...