健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

妈妈最近腰有时突然间疼的动不了.



   俗话说:十伤九腰。此话不假,看似强壮的腰部实则脆弱不堪,起猛了、撞一下都可能让你闪腰。扭了腰怎么办?立即选择木板床平躺休息是其一,扭伤24小时内局部冷敷为其二,24小时后,则可自我治疗。   按摩法:俯卧,家人用双手手掌在脊柱两旁,从上往下,边揉边压,至臀部向下按摩到大腿下面、小腿后面的肌群。按摩几次后,用拇指按压最明显的痛点,由轻渐重,直到感觉酸胀后,持续1—3分钟,再缓慢放松,减轻压力。稍停片刻后,如此反复5—7次,再用拇指指尖掐痛处。   擦腰法:腰部前屈,用两手手掌摩擦腰部,以产生热感为宜,约2分钟。   热敷法:在腰部盖一层薄布,将拧干的热毛巾敷在患处,上面再加盖一层浸湿的热毛巾以保持热度。每3分钟更换一次,每次持续热敷20—30分钟。还可将炒热的盐或沙子包在布袋里热敷,但注意温度以能耐受为限。   背运法:患者与家人背靠背站立,将手肘弯曲相互套住,然后家人低头弯腰,把患者背起,并轻轻左右摇晃,同时让他双脚向上踢,片刻后放下,休息几分钟再做。一般背几次之后,腰痛会逐步好转。   ...

“妈妈最近腰有时突然间疼的动不了.” 的相关文章

请问牙神经疼痛与抽烟又关吗



一般是不会的 也有少数人由于口腔溃疡或者牙龈出血后疼痛 这就可能跟抽烟又关
因为烟里的一些成分与牙神经接触后可以直接刺激引起疼痛

急!急!您好!神经性左神经胸肌肉疼痛如何治疗???



你现在吃的是什么药物?你现在确诊了吗?具体点,我回答你

尺神经受的治疗



没有
 

我右正中神经和尺神经损伤怎么治疗



手术治疗后多久了,有没有1~2个月了。若有可以适当增加肌肉锻炼,先练习手指爬墙(沿墙壁用手指像小人一样活动上升,尽量手上扬,反复15~20次一天);3个月后看您手部力量能承受度适当进行力量锻炼,但是这个得看您出院时候的主诊医师说您的伤势去决定的。因为损伤神经是比较难恢复的,有些人需要十数年甚至更长的时间,最好就是把您当时的情况说得更具体些,如怎么伤的、伤口长度(从哪里到哪里)?现在手部有没有什么部位麻木?说清楚点,比较容易提供方法。 答案补充 现在做的是配合治疗,因为营养神经类的药效不会很快很明确;是否打石膏的那段...

最近整个脑袋总是会时不时的疼痛,特别是两边的太阳穴。請问是哪些原因引起的呢?



好,从您反映的病情看,我考虑您很可能是血管神经性头痛,是由于血管痉挛引起的,可反复发作,   (一)典型偏头痛  1.前驱症状 在先兆发生数小时至一日前,病人感到头部不适、嗜睡、烦躁、忧郁或小便减少。  2.先兆 以视觉先兆最为常见。可出现暗点、亮光或较复杂的幻觉。先兆持续10~40分钟,然后迅速消失。  3.头痛 先兆消退后,很快发生头痛。多在先兆症状对侧的眶后部或额颞部开始,逐渐加剧,扩展至半侧头部或整个头部。头痛常为搏动性,伴恶心、呕吐。病人面色苍白,精神萎靡,畏光、厌声。持续数小时至10余小时,进入睡眠后次日恢复正...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。