每年到冬天手就冻伤？其实感觉没怎么冷，可还是被冻？怎么办啊？谁给点意见？

吃些羊、牛、狗肉的做菜和汤，每天慢跑一小时，晚上泡脚半小时。

可采用温差水泡法。取一盆15℃的水和一盆45℃的水，先把手脚浸泡在低温水中5分钟，然后再浸泡于高温水中，每天3 次，以锻炼血管的收缩和扩张功能。擦干后涂擦冻疮膏可以保护皮肤，预防冻疮产生。
或者用热盐水浸泡患处15分钟，连续1周。



擦药，冻疮可以用萝卜切片来敷


碴的冻疮药·～



经常搓手，两手互相搓。促进血...

治疗冻疮：将食盐炒黑，取适量置于盆中用开水溶化，烫洗患处30分钟左右，并以棉棒蘸洗疱面，将脓液拭净。每日1次。一般1周左右可愈，本法有消炎活血、祛腐生肌、除湿敛疱之效，经济方便，实为治疗冻疮之良方。冻疮初期，有红肿而未溃破时用以下三处疗法：1、将卤豆腐用的卤水加热后，浸泡患处，对消除红肿效果佳。　　2、取红花30克，王不留行30克，干姜10克，桂枝10克，干辣椒20克，陈皮20克，共煎水30分钟后趁热浸泡患处，每天1次。　　3、取干茄子梗茎100克(切碎)，芜花、生姜、当归、川椒各15克，冰片5克。将以上药材置于75%酒精...

冻疮是冬季最常见的一种皮肤病，主要发生在身体的外露部位和离心脏较远的肢体末端，如耳朵、鼻类、手、脚等。预防和治疗冻疮的方法有：①身体锻炼法：这是预防冻疮的最佳办法，通过身体锻炼而提高肌体对寒冷的适应能力。②御寒准备法：冬季在户外工作时，一定要吃饱、穿暖，做好各种御寒准备。如戴手套、帽子、穿棉鞋。体内衣物要保持干燥。易受冻的耳、脸、手、脚等部位要经常擦些油脂保护皮肤。③冷、温水法：为了预防冻疮，平时可用冷水摩擦易冻部位，擦到发红为止，每晚临睡前用温水洗易冻患处。均可增加这些部位的耐寒力。④独头蒜法：对每年易发冻疮的部位，在冬...

芥菜叶，煮水洗 百用百效



擦冻疮膏啊



当归四逆汤加桃仁、红花各6 g

或者成分含有当归 红花等的冻疮膏