体质差怎么改善？
走路累，就是缺乏锻炼，从小养成的习惯，现在最主要的就是多锻炼。早睡早起。头晕是因为贫血，大多数的人都是这样的，多吃水果蔬菜，不要挑食。小妞，自己的身体自己一定要注意啦。。。。
建议你多锻炼身体，注意睡眠。最重要的是营养要跟得上！请采纳我谢谢！！！
促使体质差的原因有很多：体质差,跟很多因素有关,并不仅仅是某个器官,体质差会影响人各个的器官 运动：每天运动30到45分钟,每周5天,持续12周后,免疫细胞数目会增加,抵抗力也相对增加.运动只要心跳加速即可,晚餐后散步就很适合.
你体质差,要坚持运动,但要注意运动的适量,不要跟别人比,体质差就不要搞太激烈的运动,更不要太长时间,感觉出汗觉得很舒服就可以了你好,要均衡饮食,肉类食物不要吃太多,因它是酸性食物,吃太多了血液呈酸性,对增强抵抗力无帮助,对身体也是有害的,要多吃蔬菜,水果.要多吃些菇类[香菇 草菇 金针菇 现...
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结婚的昏为什么是一个女人加上头昏呢？
很久很久以前，男女同志们是不许自由恋爱的，婚姻由父母操办，女孩子在结婚之前一般都在家待着，学些琴棋书画，很少和外界男生接触，直到18岁以上（可以想象，很枯燥。。。）女孩子是很渴望新生活的。。。怎么有新生活呢？→嫁了人不就有新生活了！？所以结婚是件很让女孩子兴奋的事情！结婚，婚和结在一起。。。照你这种拆字法来解释结是纟和吉，纟代表衣物；吉，顾名思义就是好的意思婚是女和昏，女就是结婚的女孩子；昏，当然就是昏撒那么我们可以这么想→结婚→女孩子穿好的、漂亮的衣服高兴得昏了→嘿嘿！（掌声，鲜花````）
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有什么治疗颈椎或者缓解疼痛的东东？
有神经根及椎血管症状，建议颈椎MRI检查，明确压迫部位，看看有没有手术指征。
保守治疗无非注意休息，理疗，对症镇痛、活血等。血压高跟颈椎压迫椎血管有关系。
本来颈椎病说白了就是种老化病，保守治疗都是缓解症状。
平时的保养很重要，否则任何的治疗都没多大意义。手发麻说明比较严重，也不容易好。治疗上针灸，中药不错，要耐心。平时注意不要受凉，疼痛时可用热水袋捂下，别用毛巾。多休息。可以擦镇痛的药水药膏。其他的乱七八糟的别搞那么多，没意义。
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中年人血压偏高怎么办。
高血压茶疗法 高血压是中老年人的一种常见病，患者除了应坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。 路丁茶： 可修复血管壁及恢复血管壁张弛力,增加血管弹性，使血管更顺畅,血液更流通.从而逐渐平稳降低血压, 使血压保持正常,同时可预防高血压. 罗布麻茶
杜仲降压茶：杜仲具有良好的降血压、降血脂、抵消药物副作用、提高机体免疫力、防止肌肉骨骼老化等作用。杜仲茶在舒张血管的同时还可以改善血管的弹性，使硬化的血管恢复原有的弹性，从而恢复血压的自我调节机制，达到降低血压的目的。 ...
身体抵抗力太低，应该吃什么？
你食补吧
有“药补不如食补”之说，进补是为了补虚扶正，若不虚而补、补之过度或不当的进补均可引起不良反应，如壮实的人服了人参、阿胶等性温的补气血药物，会出现食欲减退、恶心、饱胀、便秘、头晕、咽痛、牙龈虚浮出血。又如怕冷、大便溏薄的阳虚者服了生地、麦冬、鳖甲等补阴药食物，会更加怕冷、腹泻、腹痛等，这些都是因进补不当，损伤了胃气，违反了中医辨证说辨体施补的原则。 治疗方法： 1 气虚：气虚之体的主要表现为；少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗，头晕心悸、面色萎黄、食欲不振，虚热，汗，脱肛，子宫下垂，...
57岁老爸，1：有多发腔隙性脑梗死。2：脑萎缩。
多发性脑腔梗在临床上较为常见，部分多发性脑腔梗，可影响脑功能，导致智力进行性衰退，最后导致血管性痴呆。目前以综合治疗为主。高血压患者应长期药物治疗，定期测血压，使血压控制在正常范围；糖尿病患者要严格控制饮食，坚持降糖治疗，使血糖控制在正常范围；高血脂患者应进行降脂治疗；血粘稠度过高者，需口服小剂量阿司匹林。在控制各种危险因素的基础上，坚持改善循环的药物治疗会改善症状。如果各种治疗手段效果不佳，可以尝试本中心正在进行的干细胞治疗。 武汉协和医院-干细胞中心-胡晶琼副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>...