怕冷是病吗?
不是 你体寒
,恩
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真有气功吗?
有个屁,哈哈
asd sa dasdsda
我什么条件都没有,就是有一个学气功的愿望。我该怎么做才能学到气功?帮助我一下。
找师付教
自己努力挣钱然后拜师学艺。
初级气功在网上还是可以学到的
求证是否有气功
气功应该是有的,但是应该没这么神奇,气功可以养生,强健体魄,但是能够如此这般不太合理。
一派胡言
中国气功大师
假的!现在的气功大师都是徒有虚名的!
你知道什么是气功吗
(一)内养功 练者先备一个一寸厚的坐垫放好,然后宽衣解带,正身盘膝而坐,自然盘、单盘、双盘均可。鼻脐相对,全身放松,精神集中,姿势端正,双目微闭、双肩下垂,不能塌腰,舌抵上腭、自然呼吸,双手掌心朝天结一手印上下重叠(男左手在上,右手在下,女反之)。吸气时意想一股真气自百会穴进气贯注丹田,微微提肛。呼气松肛,似守非守丹田,进气要缓慢,绵绵长长,功中一切顺其自然。排除杂念,不受外界干扰,放松入静,无忧无虑,使内气随着人的意识引导而贯通到全身各个部位。初练时每次练半小时,后逐渐延长至1—2小时以上。每日练2次。 收...