怎么训练自己的反应能力和大脑的运行速度?
别睡觉睡得太多，越睡越傻...多运动，别过量，那会弄得自己很累...
1环境污染使得自由基到处可见。如X光、微波、核辐射，有毒重金属(如在民用水中发现的铝、镉)、烟雾、食物化学添加剂、香烟产生的烟、汽车废气、氢化处理植物油和人造不饱和脂肪代用品，比如人造奶油、催化加氧植物油、不含乳制品的奶油、多数瓶装沙拉调料，以及质量低劣的食用油。 一吃进这样的产品(加工过的食品、饭店及快餐店食品)，它们就在人体中形成自由基。用这样的油高温加工食品(如炸薯条)，会使其氧化速度加快，释放更多的自由基。而大部分自由基都会进入大脑，大脑是人体最容易受到自由基攻击的部位。 因此，改掉不良饮食习惯，抵制由于污染带来的对大脑的损害，是需要我们特别关注的。 2高脂肪食品：加拿大科学家的一项研究发现，高脂肪饮食可能会损害记忆及注意力集中能力。实验证明，吃高脂食物的老鼠，无论在记忆、学习及注意力集中能力方面，都明显减弱。 经过3个月后，学习及记忆会出现各种严重功能障碍...
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为什么有些人反应迟钝点?
遗传、环境
反应不过来嘛！
凭直觉办事的人。呵呵没经历过的事情不知道怎么处理，就迟钝了呗。
天生的，有一些人是急性子，有一些人是慢性子。
吃的东西 偏酸性了 多吃碱性的 网上 可以查到 我就不多说了
...
早上基本不吃早餐，精神会不集中，反应迟钝？
能量不够用，会有这种情况。建议还是吃早饭的好，长期不吃早饭，胃肯定会出毛病的。等出了毛病，再去调理，花的时间与精力，要远比不吃早饭节约的时间多若干倍，还搭上健康。这是笔不合算的买卖——亏老本了！
我得了暂时性失忆？
应该不是暂时性失忆，只是大脑过度疲劳，需要休息吧。如果休息得当的话很快就会好的。
早睡早起，不要背太多思想包袱，慢慢的，你会发现自己可能就是一时不适应的吧
脑袋摔坏了 应该
电脑反应老是迟钝是怎么回事呀？
中病毒了
中毒，垃圾文件多。
除了中毒或是垃圾文件太多就是系统需要优化了 建议你下载个系统优化大师 可以帮你解决一下 还有是不是硬件有损伤了？
以上回答的非常全面 非常值得看看的 好 非常好的答案
反应迟钝，脑子转不动，记忆力下降，不和朋友聊聊天逛逛街，要整天把自己关在家里，我是抑郁吗？
很多人都经历过抑郁，如考试期间，担心自己的考试成绩，怕考不好等。这种偶尔出现的抑郁，会随着情绪的稳定而消失，不会妨碍健康。不过，如果人们在一个月撑起的持续状况下，导致你无法好好工作或生活的话，那么就应该寻求抑郁的治疗方法了，个人觉得治疗抑郁最好是到医院去治疗，广东省民安医院治疗就挺不错的，他们采用的独特的“中医三位一体平衡疗法”效果很好，是能够彻底治愈抑郁最好的办法。
有一点 朋友 试着听听世界闻名的交响 或者轻音乐 自己试着放松自己 看看...