我的坏脾气很坏，容易冲动，怎么控制呢？
在要发火前，在心里数：1.2.3.4.5....直到你的气消了为止
或者，多考虑考虑后果，在行动前，反复问自己，值得么？
这样，就不会那么冲了
祝你愉快！生气容易老的哦，，呵呵
多想想冲动的惩罚！做什么事情，先思考在行动。
在自己想要发脾气的时候，舌头在口腔里转三圈，缓解情绪，然后告诉自己不要冲动不要冲动，之后再想想这个人平时好的地方，就不会想要发脾气啦
你要学会克制自己的情绪，由于我不知道你的更多信息，所以作如下猜测：
1.你是一个青春期的学生。如果是这样，那么你一定要学会克制，这个年龄段的人情绪的确有些烦躁，自己有时也会莫名的情绪失控。但是这时候你的自制力将会决定终生的命运。这段时间，你要克制住的不仅仅是坏脾气，还有克制自己不要上网成瘾，不要厌烦学习等等。这段时间是你生理发育的关键，也是你...
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我的脾气很坏,要怎么样才可以改掉呢,我老公说我更年期提前了,,郁闷啊
常常反省自己提醒自己，遇事冷静或者等自己平和了在面对问题，脾气会改许多，逐渐你会发现好脾气会给你带来许多好心情。
理解是感情增加的一种有效的方法,试试吧.
凡是要冷静啊，在你想发脾气前，先让自己冷静哈！
可能是時間長了你厭惡現在生活的原因了吧，其實你可以把什麼事都往好的一方面想，或者你生氣的時候想想有什麼讓你開...
脾气虽然有点坏……
爱她就要接受她的一切、慢慢改
怎样才能改了自己的坏脾气
一个人的脾气容易爆发，控制力差有两个原因，你看了就知道怎么改善了。
1 素养差 没涵养的人容易用脾气来解决问题。动物和人的区别在于，人可以控制情绪，而动物无法控制情绪。
2 肝脏不好，肝脏不好的人容易易怒。是否有生理原因，考虑改善肝功能。
为什么我总是改不了我的坏脾气
你先不要着急,慢慢来,人的脾气是从小养成的,要慢慢来,不能急的,欲速则不达嘛.改脾气还得从养心态开始,在平时慢慢的养成不以外物影响心情的习惯,坏脾气自然就没了
呵呵 想要发脾气的时候就深呼吸
人家都说入乡随俗啊，换个环境应该会好些吧，要不然江山易改本性难移啊
快生了的孕妇脾气都会很坏吗？
怀孕期情绪不好是正常的，特别是怀孕后在家休息，更容易胡思乱想，患得患失的，平时也要多体谅下老公了，在外面工作那么累，回来还得一直哄着你，双方多体谅一点，生活才会越过越好了。
这可能是刚刚怀孕的原因，你试着做做深呼吸，慢慢是自己平静下来，对于你是否影响宝宝的心情，你先不要有太大的思想压力，先让自己平静下来，宝宝也会很好的。母子连心，宝宝肯定会感应到妈妈的心情的，所以你要让自己静下来！
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