为什么冬天睡觉睡半天手脚冰冷，唯一热点就是出冷汗。好难受，真的帮帮我…谢谢O

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我晕倒，你怎么知道那就是冷汗？流汗多就一定是冷汗吗？首先你就犯了先入为主妄下定论的大错了，有可能是你给BB盖的被子厚了，BB很容易出汗，你白天的时候观察观察，如果BB不活动也出汗的话，多半是虚汗，你要在饭食上给他调理一下，另外去药房咨询下医药师。给分哦

补肾，补血。！多运动

经常？一看你就是不喜欢运动的人，湿寒较重，给你两条路：1加强运动，2去医院［望采纳@@］


不是神经高度紧张到医院就诊

你的这种情况，就是典型的中医所说的“阳虚”，也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”，西医未必能有效改善，但如果使用中医长期调理，倒是可以将这类体质改善，一般人并不致于特别怕冷，临床上，以年老者、妇女、易感冒的幼儿和过敏体质的人，身体比较寒，需要用药补食疗来改善体质。另外也可以利用“阴极生阳”的原理，把冰冷的四肢泡在冷水中泡到不觉得水冷时，再起身擦干，放进被窝或衣服口袋，几分钟内就会回暖，效果相当快。 这些阳虚型的患者常需要使用补养药，要补气养血的需要鹿茸、肉桂、高丽参、紫河车、附子、人参、苁蓉、补骨脂、菟丝子、熟地、当归、...