肾阴虚 有哪些症状啊 该吃啥药好呢

在中医的角度来讲，肾主骨，肾虚便会引起关节痛。
头晕耳鸣、腰椎膝盖疼、多梦、记忆力下降是阴虚内热的表现，多指肾阴虚。
而没精神，乏力，舌头有齿痕，是脾阳不足的表现。综合来说您是肾阴虚、脾阳不足之证，需要滋肾阴降内热、健脾祛湿才能解决您不适的感觉。
可服用中成药知柏地黄丸或杞菊地黄丸，都是不错的选择。六味地黄丸虽可以滋肾阴，但性热，您若服用会引起内火加重，而知柏地黄丸既有滋肾阴的效果，又有降热的作用，弥补了六味地黄丸性热的不足，更加对您的证。而杞菊地黄丸不仅有着六味地黄丸的功效，还可养肝益精，效用也要比六味地黄丸好。所以建议...

你这种开中药调理以达到阴阳并进。如过有不良习惯应改之

肾虚的治疗： 肾虚的治疗，在中医上主要分为肾阴虚的治疗，肾阳虚的治疗以及阴阳两虚的治疗。
肾虚的治疗，主要可分为几种，即药物治疗，运动方法治疗，以及食疗。三者各有优缺点。但总的来说，无论哪种方法都要对肾虚进行辩证，也就是分明白阴虚、阳虚、还是阴阳两虚，根据具体情况进行具体的治疗。
补肾需分阴阳： 中医讲究辨症论治，对症下药，补肾需要辨明阴阳，不分阴虚阳虚，乱用补药，不但对健康没有好处，而且可能会造成伤害。
通俗地说，肾阴虚就是在症状上主要表现为五心烦热，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，两颧潮红，口干舌燥，盗汗遗精，舌红少苔等...

阴虚生内热，阳虚生外寒，明白了吧，阴虚多吃点滋阴补肾的药就行（六味地黄丸等），
阳虚体质保健方法 　　一、饮食保健
　　阳气虚弱宜适当多吃一些温肾壮阳的食物。常用补阳的食物可选用羊肉、猪肚、鸡肉、带鱼、狗肉、麻雀肉、鹿肉、黄鳝、虾（龙虾、对虾、青虾、河虾等）、刀豆、核桃、栗子、韭菜、茴香等，这些食物可补五脏，添髓，强壮体质。在饮食习惯上，即使在盛夏也不要过食寒凉之品。还可选用适合自己的药膳调养。
　　二、药物保健
　　补阳的中药很多，用于保健的常用中药，可选用鹿茸、海狗肾、冬虫夏草、肉苁蓉、补骨脂、杜仲、菟丝子、沙苑...

肾阴虚，是肾脏阴液不足表现的证候，多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥劫阴之品所致用现代说法来说，就是：肾阴虚－供给中枢神经、泌尿生殖系统的营养物质不足；通常情况下，阴虚用六味地黄丸。肾阳虚　(俗称命门火衰)则有阳虚的临床表现：如畏寒、肢冷、小便清长、面色晃白、性欲减退、阳痿早泄、舌淡苔白、脉沉迟。你这是属于阳虚


的确是气虚为主要表现，夜尿多、提前是肾阳虚的表现，你怕不怕冷？耳鸣吗？

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