176cm的人重120斤有没有健康可言啊,怎么才能增加替体重啊。
很高兴为你解答,
176的人重120斤,可能有点偏瘦,
但是对人体的健康没多大影响,
如果想增加体重,就每天锻炼,比如晨跑什么的,
这样,你消耗的卡路里更多,你人体需要摄入的卡路里就更多,如:吃饭就会比往常的多。
同时,也祝你:事事顺利,身体健康。
小青年偏瘦,不够板则。吃猪蹄可增加体重,嘿嘿
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