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176cm的人重120斤有没有健康可言啊,怎么才能增加替体重啊。



很高兴为你解答,
176的人重120斤,可能有点偏瘦,
但是对人体的健康没多大影响,
如果想增加体重,就每天锻炼,比如晨跑什么的,
这样,你消耗的卡路里更多,你人体需要摄入的卡路里就更多,如:吃饭就会比往常的多。
同时,也祝你:事事顺利,身体健康。




小青年偏瘦,不够板则。吃猪蹄可增加体重,嘿嘿

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3-6图:方便查大概胖瘦不用麻烦算对数了。7-8图:跟常用的局部近似直线公式的比较
9图:BMI局部还不如前面两直线,整体上虽比直线好一点但达不到可用的程度
体重级数就像地震级数一样告诉你胖瘦的程度,绝对值越大危害越大
体重分数就像考试分数一样告诉你胖瘦的程度,分数越高越接近标准



体...

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最好在医生的指导下酌情增加。

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不算


到大医院去就有这样的诊科,这个不好判定是不是正常,只有通过医学检查才能知道的。

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