挑食，厌食，该怎么解决？？？
测一测体内锌的水平如果是孩子的话，(1)预防进食问题应从婴儿期做起，据研究，婴儿味觉形成的关键期在4～6个月，如果在这段时期内给予各种味道的食物，婴儿便会接受.反之，则会在以后的儿童期拒绝这些盒物。对食物质地的接受一般也有敏感期。如果在6～7个月还未给婴儿需要咀嚼的食物，则以后可能要花很大精力，才能让婴儿接受这类质地的食物，甚至导致婴儿以后拒食这类质地的食物。因此，在婴儿期母乳或人工喂养及辅盒添加的过程中，不仅要注重食物的营养价值，还应兼顾食物的味道和质地。 (2)对小儿拒食的食物应反复尝试。小儿在从以哺乳为主过渡到以食物为主的过程中.往往对某些味道或质地的食物产主惧怕感.以致拒食，这只是一个暂时的现象。家长不要因为第一次给孩子不吃，以后就不再给了，而应反复尝试，鼓励孩子吃。这样，少量多次给予，可以消除孩子的惧怕感，使之逐渐接受新食物，避免产生偏食问题。 (3)要注意食物的烹调后法孩子拒食某种食物，往往是因为首次食用这种食物时有不愉快的体验。如果在烹调食物时注意其色、香、味，对同一食物采用不同的做法，激起孩子...
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厌食是什么原因
平素给孩子吃较多的零食；夏天摄入冷饮、饮料过多以及吃饭不定时；父母过分注意孩子的饮食情况或常常以强迫手段要求孩子进食等不良因素，均可影响孩子正常食欲。部分父母对孩子过于溺爱，在饮食结构安排中，蛋白质（蛋、肉、乳类）或糖类（甜食、巧克力等）所占比例过大，长期如此，不仅将造成孩子偏食、挑食的不良习惯。此外，摄入过多的蛋白质和糖，还可引起胃肠消化吸收功能发生障碍，或使孩子过于肥胖。食物结构中蛋白质、脂肪、糖和维生素、微量元素的比例不平衡，还可造成孩子营养不良、影响生长发育。所以应注意培养孩子从小养成不挑食、不偏食的良好习惯。主食...
长期头痛，经常性感冒，并且长期浑身乏力是什么愿因？
长期头痛感冒这样的描述不准确，建议找中医调理一下，中医中药及针灸治疗头痛效果很好，感冒更是小菜。
还可以按摩一下穴位，如百会穴、太阳穴、印堂穴等。
百会穴取穴方法：
定位此穴道时要让患者采用正坐的姿势，百会穴位于人体头部，头顶正中心，可以通过两耳角直上连线中点，来简易取此穴。（或以两眉头中间向上一横指起，直到后发际正中点。）主治疾病： 此穴的主治疾病为：头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、宿醉、目眩失眠、焦躁等。此穴为人体督脉经络上的重要穴道之一，是治疗多种疾病的首选穴，医学研究价值很高。太阳穴是人头部的重要穴位，《达...
三个月的婴儿喂养应该注意些什么呢？
针对三个月的婴儿喂养应该注意什么这个问题，需要关注，关于三个月的婴儿喂养这个问题，为你解答如下：很多宝宝都会遇到这样的问题，可以继续混合喂养，就是把泡奶的开水换成米汤+奶粉，注意奶粉份量不要太多，跟奶粉说明的一半就可以了。在米汤喂养期间注意宝宝吃奶间隔时间，我家宝宝大概3-4个小时左右，晚上4-5个小时。还有在泡奶前可以适当母乳先喂。希望能帮上你的忙。 到健康无忧网站查看回答详情>>
维生素AD和鱼肝油只能补一样。最好用鱼肝油，一次最多...
抑郁怔如何治疗
患有失眠抑郁症的人，脑海里反复出现一些不愉快的往事，或者对前途忧心忡忡，总是觉得没有安全感；在夜晚常常会出现早醒、多梦、入睡困难等睡眠障碍；清晨起床后不能恢复充沛精力，思维能力不够清晰，白天容易头昏、疲乏、无力或瞌睡； 有认知功能受损，工作与学习能力下降，记忆力下降；注意力不能集中等，做事常常走神也是比较常见的失眠抑郁症的症状； 另外失眠抑郁症患者食欲不好，便秘成为常态，体重不知不觉下降；患者常常会感到咽喉和胸部紧缩感、头疼、身体疼痛以及胃肠症状等； 大多悲观厌世，不爱与人沟通和交流，甚至无缘无故厌恶他人。失眠抑郁患者除了...
我想吃胖怎么办？专家回答最好。
并不是每一个人都可以长胖的！因为影响肥胖的因素有：1遗传，2中枢神经系统，3内分泌系统，4代谢因素，5因素其他，如营养饮食。体重就如同银行存款一样，当摄取的热量没有办法超过需要的热量时，体重自然无法保持。当然吃不胖有许多的原因，生理因素包括：疾病、肠胃功能、药物、心理因素，如焦虑、紧张、忧郁等以及不良的饮食及生活习惯。生理上的因素营养师建议您寻求医师诊断，食量够不够的问题则需要营养师来帮您评估。 您可以在进食及摄取营养选择时，做为参考依据的几个方法： 1.均衡的饮食 可以使用奶油或其它食用油、果酱、糖类等高油脂、高糖类食物...