中老年人平时的餐饮应该注意到哪点?
中老年人饮食六不宜 北京青年报 据研究，年过30岁的人，基础代谢率平均每年以0.5%的速度下降，血中胆固醇的含量则是逐年增加。因此，人到中年后，血脂往往偏高，动脉硬化与冠心病的发生率也呈逐渐上升的趋势。在诸多因素中，一些不良饮食习惯对血脂增高亦有很大的影响。 1.多吃少餐。有人调查了1400位60~64岁的老人，发现每日吃两顿饭者有1/3患心血管疾病，每日吃5顿饭者（总热量相等）只有1/5患病。另有一份报告指出，每日就餐次数在3次或3次以下的人群，肥胖患者占57.2%，胆固醇增高者占51.2%，而每日就餐次数在5次或5次以上的人群中，肥胖病患者仅占28.8%，胆固醇偏高者占17.9%。专家们分析认为，空腹时间较长，造成体内脂肪积聚的可能性就增大。 2.晚餐过迟。晚饭时间过迟，并且是进食难消化的食物，会加重胆固醇在动脉壁上的沉积，促使动脉硬化的发生。有人做过这样一次实验：在晚间让大鼠进食高脂肪饮食，然后马上入睡，这些大鼠血液中的脂肪含量急剧上升。如果在早上或中午同样进食这些高脂肪饮食，则对血液中的脂肪含量影响不大。 ...
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每天早上5点左右盗汗
体虚！！多吃点滋补的汤。
盗汗可以冲饮浮麦。但最好看中医。
7个月的小孩为什么老出汗啊，白天天不算热，也老一头汗？？
有些孩子经常在睡眠时出汗，汗水浸湿了衣衫、枕巾，这种现象中医称之为盗汗。许多家长为此担心，虽到处求医，但仍然见效不大。 其实，小儿盗汗并不一定是病态，绝大多数是生理性盗汗。因为小儿皮肤内水分较多，毛细血管丰富，新陈代谢旺盛，植物神经调节功能尚不健全，活动时容易出汗。倘若小儿入睡前活动过多，可使机体产热增加，或在进食不久，胃肠蠕动增强，胃液分泌增多，汗腺分泌也随之增加。这些都可造成小儿睡后出汗较多，尤其是在出汗后2小时内。 病理性盗汗多见于佝偻病，以3岁以下的小儿为主，主要表现在上半夜出汗，这是由于血钙偏低引起的。结核病患儿...
盗汗是怎么回事 我的现状属于盗汗吗
通常来说盗汗是因为缺钙造成的！一般情况下，青壮年都有繁重的生活压力，紧张的生活节奏往往使他们疏忽了身体上的一些不适，加之该年龄段缺钙又没有典型的症状，所以很容易掩盖病情。当有经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易过敏、易感冒等症状时，就应怀疑是否缺钙。
补钙从食补和药补双管齐下，效果最佳。平时饮食补钙 宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。
补钙选易吸收，口感好，含有维生素D的钙剂最好。
补钙可以考虑钙之缘片，含钙高，含维生素D，易吸收，口...
房事后会轻度盗汗。请问吃什么药。或者怎么条理
身体排汗对身体是一种保护，而夜间肾虚盗汗的缘由很多，除与睡眠状况空气畅通状况、寝具透气与否有关外，有些疾病如结核病、心内膜炎或恶性肿瘤如淋巴瘤等，都可以涌现肾虚盗汗的状况；别的，内分泌均衡，若有糖尿病、甲状腺性能亢进的患者，以及有情绪妨碍，自律神经均衡的人，也都可以肾虚盗汗。以西医观点来看，夜间盗汗有可以是气虚或阴假造成，如果是气虚引起的盗汗，平但凡血管扩张功能欠好，可用补中益气汤加减方来调解，心血短少构成的盗汗，心悸少寐，宜补血养心，以归脾汤加减方来医治；如果是阴虚体质引起，身体涌现炎热症，也会有盗汗的状况，此时可用六味...
胸膜脓肿，抗炎症治疗没有效果，针刺有脓，做CT、PPD被诊断为肺结核
你的病符合脓胸。但是，究竟是不是结核性脓胸，我认为不能肯定。还有其他细菌引起的脓胸。一定要做脓液的培养。包刮厌氧菌。结核菌。因为它们的治疗用药很不一样。脓胸还要做胸腔引流，胸腔局部用药。这样才有效。13851600028.夏南京军区总医院-呼吸内科-夏锡荣主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>