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\"落枕\"了按摩手的食指有用吗?




治疗(一)一、不要紧张,树立信心,寻求合理、有效的方法战胜失眠,失眠不是一种严重疾病,1天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。 二、对于继发性失眠,以处理引起失眠的基本疾病或情况为主,一般来说,对失眠的病因解决后则失眠就会不治而愈。 三、对原发性失眠的治疗,最重要的是调整睡眠习惯,恢复正常的生物节律,睡眠时间各人不同,睡眠时间短些对人体并无多大影响。 四、一般失眠症经过病因、心理、躯体松弛治疗即可治愈。五、临床上常用的安眠药分3大类,即苯二氮卓类、巴比妥类和其它非巴比妥类。服用安眠药的患者不可驾驶车辆和操纵机器,以免发生事故。儿童不宜,老年病人应慎重使用,肝肾功能减退者慎用,哺乳期妇女及孕妇忌用。 以上药物的剂量及用法,须遵医嘱。 睡眠良好是心身健康的主要标志。失眠是最常见的睡眠障碍,是指各种原因引起的睡眠不足,入睡困难、早醒,患者常有精神疲劳、头昏眼花、头痛耳鸣、心悸气短、记忆力不集中、工作效率下降等表现。患者一般进入睡眠的潜伏期延长,睡眠时间缩短,在入睡过程中生理性觉醒增...

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脑溢血的前兆是什么?该如何防范?



脑溢血前兆 在患者的指甲上,如果有红色甚至黑色的斑点出现,就意味着体内血行出现了障碍,这即是脑溢血前兆。 为了预防脑溢血的发生,在这些斑点出现时,可刺激位于食指指甲靠拇指侧下方(靠第一关节处)约2毫米的“商阳”穴;小指上的“少冲”穴和无名指指甲靠小指侧如前相同位置上的“关冲”穴,也是非常重要的穴位。 ①突然感到一侧身体麻木、无力、活动不便,手持物掉落,嘴歪、流涎,走路不稳。 ②与人交谈时突然讲不出话来,或吐字含糊不清,或听不懂别人的话。 ③暂性视物模糊,以后可自行恢复正常,或出现失明...

有没有方法比如按摩脸部的某个部位让人更漂亮的



瘦脸按摩法: 按摩也是消除面部脂肪的简单方法,不过要注意姿势一定要正确,以免受伤。 1、捏按面部肉多的地方:涂上一些瘦脸的按摩霜,然后在面颊肉最多的地方用捏捺的手法,由内往外拉伸,动作一定要轻柔。 2、揉按面颊:手掌要紧贴双颊,然后按由内到外的顺序按摩肌肤,大约需要1分钟左右。 3、托下颌:用双手轻托下巴,有节律地反复做1分钟左右。 4、轻托脸部:双手放于两下颌,轻轻地按摩并提拉。 5、双手轻拂面部:用双手轻轻地抚摸整个面部,停留3分钟。 瘦脸: 穴位按摩法 与单纯按摩不同的是,瘦脸按摩前要先抹瘦脸霜,再按压穴位并进行按摩...

怎么增大女友胸部



告诉你一种及为健康的方法那就是食补,和按摩!很多食材具有一定的美胸效果,如果想要让胸部形状与弹性状态持续美观,或是你正值青春期想要增加胸部的成长空间,那不妨平时多摄取下列这些食物,会有颇好的帮助唷!1.胶质类食物:像是猪脚、鸡脚、动物筋蹄、海参。因为这些食物有丰富的胶质,可以增加胸部胶原蛋白的补充量提升弹性,而其中的蛋白质还可以促进荷尔蒙帮助胸部发育。2.海鲜类食物:蛤蜊、牡蛎、青蚵、孔雀贝……等海产,因为这些海鲜含有丰富的锌,可以促进荷尔蒙分泌,让胸部变得丰满、挺而美。3.蔬果类食物 :像是莴苣、山药这两项植物,含有丰富...

如何按摩治疗颈椎病



一. 牵引 1. 适应证 颈椎牵引常作为神经根型、颈型和交感型颈椎病的首选疗法。但脊髓型颈椎病脊髓受压较明显者和有明显颈椎节段性不稳者不宜采用。 2. 颈椎牵引的方法 一般用颈枕牵引带作颈椎牵引。 (1)姿位:体位可采取坐位或卧位,为了方便,多取稳当的靠坐位,使颈部自躯干纵轴向前前倾约10°-3O°,避免过伸。要求患者充分放松颈部、肩部及整个躯体肌肉。牵引姿位应使患者感觉舒适,如有不适即应酌情调整。在椎动脉型患者前倾角宜较小,脊髓型颈椎病患者宜取几近垂直姿位,忌前屈牵引。 (2)牵引重量与持续时间:常用的牵引重量差异很大,...

请问颈椎病引起肢体麻木该怎么治疗?



根据病情发展程度不同,上肢麻木的治疗包括药物治疗、辅助治疗和手术治疗。
手术治疗费用高、创伤性大,年老体弱者不宜使用。药物治疗目前,只能暂时缓解疾病症状,不能阻止骨上肢麻木病情的发展,长期用药还对胃肠肝肾有损伤。辅助治疗也就是物理治疗,当患者的病情较轻,配合药物治疗,可以减轻患者局部的不适,但仍不能解决上肢麻木的发病成因。
综合以上几种治疗方法,特别推荐贴敷 骨康聚能离子治疗贴,不仅简单易用,且对治疗有很独特的疗效。



1【辨证】风寒血滞。【治法】祛风...
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