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什么水果、蔬菜可以补肾,治疗肾阴虚?



肝肾阴虚型除了具有虚症表现之外,还有阴虚火旺如低热、面红等表现,宜食滋补肝肾养阴清热之品,如薏苡仁、赤小豆 、胡萝卜、白菜、芹菜、茭白、梨、桃子、大枣、苹果(苹果食品)、桑椹、葡萄(葡萄食品)、樱桃、乌骨鸡、猪肉、猪肝、鹌鹑、鹌鹑蛋、兔肉、青蛙、鸭肉、鸽肉、鲜贝、干贝、海带、鲍鱼(鲍鱼食品)、黄鱼、带鱼、甲鱼。 忌用温热及一切刺激辛辣食物。如葱、蒜、辣椒、生姜、芥菜、韭菜、茴香、芫荽、荔枝、杏子、虾、牛肉、羊肉、猫肉等。
肾病综合征中医食疗粥
(1)茯苓赤小豆粥:茯苓25克,赤小豆30克,大枣10枚,粳米100克。先将赤小豆冷水浸泡半日后,同茯苓、大枣、粳米煮为粥。早晚餐温服食。(2)茅根豆粥:〖JP3〗鲜茅根200克,粳米200克,赤豆200克。鲜茅根加水适量,煎汁去渣,加入粳米、赤豆,煮成粥。每日分3~4次服食。〖JP〗(3)玉米豆枣粥:玉米50克,白扁豆25克,大枣50克。将上3味共煮成粥,每日食用1次。(4)灯心花鲫鱼粥:灯心花5~8札,鲫鱼1~2条,白米30克。将鲫鱼去鳞和内脏,用纱布包好,...

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肾阳虚还是肾阴虚



肾阳虚的症状
神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳;畏寒怕冷、四肢发凉(重者夏天也凉)、身体发沉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软;性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等;小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多;听力下降或耳鸣;记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗;易患腰痛、关节痛等;易患骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等;虚喘气短、咳喘痰鸣;五更腹泻,或者便秘;身浮肿,腰以下尤甚,下肢水肿;小腹牵引睾丸坠胀疼痛,或阴囊收缩,遇寒则甚,遇热则缓;须发易脱落、早白;形体虚胖或羸瘦;反映在面部则色青白无光或黧黑。 
 
中医认为...

肾阴虚是怎么样引起的



肾阴虚,首先你是心理问题~要治疗就的先停止杜绝手淫~加强锻炼~很快就回有明显改善


兄弟,你那也叫纵欲过度吧


是肾亏,但不一定是肾虚,阴虚是爱出冷汗,阳虚旧不太懂了


是肾阴虚,可服六味地黄丸,另外有手淫情况应去医院检查,再一要排除心理障碍!


...

怎样区分肾阴虚和肾阳虚.



肾阴虚 :   “肾阴”亦称“真阴”、“元阴”、“肾水”,指肾脏的阴精。肾阴有滋养脏腑的作用,为人体阴液的根本。肾阴虚症状为:五心烦热、口干舌燥、睡眠不好,舌质红,舌苔少,脉细数。 肾阳虚:   肾阳亦称“真阳”、“元阳”、“命门之火”。指肾脏的阳气。肾阳有温养腑脏的作用,为人体阳气的根本。肾阳与肾阴相互依存,两者结合,以维持人体的生理功能和生命活动。肾阳虚症状为:肢寒、怕冷,面色苍白,阳痿,早泄,精神,舌质淡,舌苔薄,脉迟缓等。


检验自己是肾阴虚还是...

女性肾阴虚吃什么药?



女人肾虚吃什么药|女人肾虚吃什么药?今天【尽易健抗疲劳胶囊
】专家就为大家解答女人肾虚吃什么药和如何
辨认自己是不是肾虚两个问题,希望对大家有
所帮助!首先,【尽易健抗疲劳胶囊】先告诉
大家女人肾虚有哪些症状。(女性朋友认真看
女人肾虚吃什么药,男性朋友看到后一定要告
诉身边的女性朋友)。中医认为肾气充盛才能使气血和调,冲脉任脉
功能正常才能使月经周期正常循环,因此肾气
不足是月经不调的一个重要因素。肾虚引起者
常伴有头晕体虚,腰腿发软,小腹胀。 【尽易健抗疲劳胶囊】是纯中药胶囊,含有人
参、白术、枸杞子、巴戟天、菟丝子、...

我肾阴虚,但是吃左归丸就上火,怎么办?



你好,左归丸里有鹿角胶等补肾阳的中药,吃了会上火,说明你真阴不足,可以选择六味地黄丸或者大补阴丸。
肾阴虚者饮食中应多吃清凉食品,如金银花、绿豆、银耳、莲子、决明子、鱼汤,蛤蜊,雀肉,鹿肉,芝麻、粟米、豇豆、牛骨髓、狗肉、羊骨、猪肾、淡菜、干贝、鲈鱼、桑椹、芡实、栗子、胡桃、山药、枸杞子、冬虫夏草、杜仲、何首乌、海参、海马、虾子



那就试试六味地黄丸吧它是专门针对肾阴虚的
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