皮肤容易出油,长痘,而且毛孔粗大,具体要应如何改变?????(越详细越好)
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痘痘（也就是痤疮）的内因是内热过重，外因是清洁不够、毛孔不畅，与角质较厚也有关系。所以要根据这些原因针对性解决，才能取得很好的效果。 痘痘主要注意以下几点：1饮食：少吃脂肪多的食物，少吃刺激性食物如：辣椒、葱、蒜等；少喝可乐、茶，咖啡及含酒精的饮料；少吃海鲜类食物；适量多食用富含维生素A的食物如，胡萝卜、菠菜等’多喝白开水。2清洁：使用35度左右温水和弱酸性洗面奶洗脸，每日2-3次，不可用强碱性香皂洗脸3生活习惯：保证每天8小时睡眠，保持大便通畅及早排除体内毒素。4环境：避开风沙，粉尘及化合物多的环境。太冷、太热、太潮的场所，对痘有不利影响。5禁忌：不要用手挤捏扣痘，会引发细菌感染或留下疤 ,另外推荐你使用【洁盾祛痘组合】，这个产品在治疗痘痘的同时，能够有效的治疗粉刺、黑头，还能很好的修复痘印，并且不会有副作用，也没有任何刺激性，我以前用过的，效果挺好的，你可以去他们的官方网址看看，稍后我给你找到补充上。
油性皮肤很容易滋生痘痘，而痘痘如...
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我的毛孔粗大怎么办？
买好的化妆品收缩汗毛孔。
通过中医的方法可以改善毛孔粗大和白净皮肤吗？
中医讲“肺主皮毛”，皮肤出现问题与肺有着紧密的联系。您的症状是因肺火过旺引起的。需要滋肺阴去火了。
在饮食上不要食用热性食物，如油腻、荤腥、辛辣这三大类。饮食宜清淡。可多吃梨，起到滋肺阴的作用。
在起居上要早睡早起，不要熬夜。可养四肢百骸，以起到养颜的作用。还可令内火不易生。
每日频饮决明菊花水(决明子15克、菊花5克泡水），可降内火、肝火，解决因“木火刑金”（肝火灼伤肺）引起的肺热。
还可频饮生地麦冬水（生地黄15克、麦冬15克泡水），可滋阴凉血去内火、降肺热，效果极佳。
若按以上所说去做，可以减轻肺热引起的皮肤不好等问...
急，身体湿气重怎么办？
中医教你除身体的湿 但要真正去体内湿气，还得从改善生活习惯开始下手。中医提供以下方法，让你轻松除去身体浊重湿气，重新恢复神清气爽。 第1招 勤运动 运动可以纾解压力、活络身体器官运作，加速湿气排出体外。 现代人动脑多、体力消耗少，加上长期待在密闭空调内，很少流汗，身体调控湿度的能力变差。试试看跑步、健走、游泳、瑜珈、太极等任何「有点喘、会流汗」的运动，有助活化气血循环，增加水分代谢。 第2招 饮食清淡适量 肠胃系统攸关营养及水分代谢，最好的方式就是适量、均衡饮食。 酒、牛奶、肥甘厚味等油腻食物不易消化，容易造成肠胃闷胀、发...
我是男生，17岁，不懂保养，脸上毛孔粗大，额头上有许多小包，有没有可以不用洁面乳等产品清理的方法
呵呵，你说不用洁面乳清理的办法，我倒是有一个！~
就是咱们每天必须吃的盐，，
用食盐来清洗面部，可以消炎，祛痘，缩毛孔，去角质，去污垢，还不用担心过敏！为面部皮肤起到保护膜的作用！~
用水把面部沾湿，把盐倒在手心中，二颗黄豆大小就够了，，用手指沾取盐粒，涂抹在脸上，慢慢的揉，不要用力，因为盐粒很粗，太用力的会把娇嫩的面部肌肤损坏掉的！~~~
揉大概2分钟就可以洗净啦！~~~
最简单的办法！~
试试吧！~~~~
注意饮食 每...
如何去掉鼻头黑头和粉刺？还有怎么样细致毛孔？
去黑头独门秘方1：盐加牛奶去黑头 1、最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来； 2、每次用4~5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩； 3、由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候用力必须非常轻； 4、半分钟后用清水洗去，不能太久了； 5、为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了。 去黑头独门秘方2：用珍珠粉去黑头 用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头。其具体作法如下： 1、在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。 2、取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调...