为什么我每天睡觉都会做梦?
心理专家指出:梦是睡眠期中某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动。在此心理活动中个体身心变化的整个历程,称为做梦。 睡眠是人类必需的一项生理活动。现代科学研究表明,人的睡眠分为慢波睡眠和快波睡眠,这两种睡眠形式交替进行,一个人晚上8小时的睡眠时间里有4个慢波睡眠和快波睡眠周期。在快波睡眠中被唤醒的人有80%正在做梦,在慢波睡眠中被唤醒的人有7%在做梦。一个人每晚做梦的时间在1.5小时左右。由于梦相伴睡眠周期循环规律,所以在快波睡眠中醒来的人,感觉梦多,而在慢波睡眠中醒来的人,感觉梦少。此外,人能记住的梦多在快觉醒时,而刚入睡时的梦早就消逝得无影无踪了,这也是人们感觉梦多或少的原因。 梦与睡眠 那么,做梦会影响睡眠吗?科学家研究表明,在人睡梦中的时候让梦中断,会导致人体一系列生理异常,如血压、脉搏、体温以及皮肤的电反应有增高趋势,同时还会引起人一系列的不良心理反应,如出现焦虑不安、紧张、易怒、幻觉、记忆障碍、定向障碍等。 科学家还发现,在一个典型的夜睡中,一般人的第一个梦,大约出现在入睡后的90分钟。梦境的...
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鼻炎反反复复,头疼,怎么办?
你说的太笼统了,鼻炎包括很多种类型,鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症,通常所说的鼻炎是指慢性鼻炎;鼻炎的表现多种多样。从鼻腔粘膜的病理学改变来说,有慢性单纯性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、干酪性鼻炎、萎缩性鼻炎等;从发病的急缓及病程的长短来说,可分为急性鼻炎和慢性鼻炎。此外,有一些鼻炎,虽发病缓慢,病程持续较长,但有特定的致病原因,因而便有特定的名称,如变态反应性鼻炎(亦即过敏性鼻炎)、药物性鼻炎等。现将各种鼻炎的特点简介如下:(1)急性鼻炎:由急性感染所致,俗称“伤风”或“感冒”,可有全身症状;以秋冬或冬春季之交多见。病情一...
有什么冶鼻炎的特效药
除了药物和手术外,民间有不少治鼻炎的小偏方,这些偏方如果对症,还是能够起到一定治疗作用的。下面我们就来介绍一些治疗鼻炎的偏方。 A食疗 将蒜削除根皮装入酒坛中,再灌满醋至浸没蒜瓣为止,然后密封。一个月后启封,边食蒜、边用小口瓶装上蒜醋,每晚对准鼻孔熏半小时,能治疗过敏性鼻炎。患者不妨试试。 点评:大蒜能降低胆固醇水平及高血压,起作用的是独特辛辣味的大蒜素。吃蒜熏醋这招可以试试,反正蒜也好,醋也好,都是健康食品,不会有副作用。 B熏洗 辛夷15克,双花15克,公英10克,地丁10克,防风10克,虫退5克,黄芩10克,丹皮8克...
我要关于慢性鼻炎的一切知识
症状
慢性单纯性鼻炎的症状:
(一)鼻塞:间歇性或交替性
①间歇性鼻塞:办法一般表现为白天劳动或运动时减轻夜间静坐或寒 冷时特别加重。
②交替性鼻塞:侧卧时位于下侧的鼻腔常阻塞加重郁闷;转卧另一侧后刚才位于上侧没有温和鼻塞或鼻塞较轻的鼻腔转到下侧后出现鼻塞或鼻塞救命加重;而刚才位于下侧的鼻腔鼻塞减轻此外嗅觉可有不同程度的减退说话知道呈闭塞性鼻音由于知觉鼻涕长期流经鼻...
怎样有效祛除鼻炎
热敷两耳部可治鼻塞笔者在患感冒引起的鼻塞不通时,临睡前用浸透的热毛巾敷于两耳部约一分钟左右,鼻塞便变通畅,不妨一试。白萝卜煮水治鼻塞小时候经常鼻塞且伴有头痛,后来外婆教我一法:取白萝卜3一4只放人锅中加清水煮,沸后又即用鼻吸蒸气,数分钟后,鼻渐畅通,头痛消失。以后,本人常将萝卜切片泡于杯中,用鼻吸蒸气,此病再无重犯。 小蓟可治鼻衄鼻衄时,取小蓟(俗称“刺儿菜”)适量,加水煮沸后,用热气熏蒸鼻部,同时用鼻子多吸入蒸气。此法简便,止血效果好,无副作用。 郑顺利387;高举手臂止鼻血有效据我多次实践,用举手法能止一般性鼻了流血。...
过敏性鼻炎怎么治,有偏方吗??
过敏性鼻炎,是鼻粘膜组织的一种非感染性炎症。它是由外界过敏原与位于鼻粘膜的特殊炎症性或免疫防御性细胞发生特异性反应,由此引起鼻痒、鼻塞、打喷嚏、流清水涕等一系列鼻部症状。是慢性鼻部疾患。 过敏性鼻炎的类型 1.按发病时间分型可分为:&n...