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如何提高免疫力,贫血和口腔溃疡补什么??




专家教您提高免疫力 12月5日是世界强化免疫日专家教您提高免疫力 12月5日是世界强化免疫日。对于一些防不胜防的致病因素,躲,有时是躲不掉的。只有拥有强壮的免疫系统,拥有战胜疾病的能力,健康才有保障。 何谓免疫力 人们通常把人体对外来侵袭、识别和排除异物的抵抗力称为“免疫力”。人体的免疫力大多取决于遗传基因,但是环境的影响也很大,如饮食、睡眠、运动、压力等。其中饮食具有决定性的影响力,因为有些食物的成分能够协助刺激免疫系统,增强免疫能力。如果缺乏这些重要营养素成分,会严重影响身体的免疫系统机能。 六招提高免疫力 冬季是疾病的多发季节,尤其是在写字楼工作的人群,由于室内外温度的不同,再加上冬季环境的污染,更容易患上各类疾病。这里提供几个提高免疫力的简单实用的方法: 一、借助睡眠睡眠与人体免疫力密切相关。著名免疫学家通过“自我睡眠”试验发现,良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。而医学专家的研究表明,睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子,此因子促使白血球增多,巨噬细胞活跃,肝脏解毒功能增强,从而将侵入的细...

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十二指肠溃疡是因为什么引起的



  (一)发病原因
  十二指肠溃疡的致病因素比较复杂,在过去20余年的时间里,十二指肠溃疡被认为是一种多因素所致的疾病。或多种有害对黏膜的破坏超过其抵御损伤和修复的能力。直到近期,十二指肠溃疡仍被认为是一种终生疾病。不过近来这种认为多种生物和环境因素仅对易感者发生有害作用的看法已逐渐被以下认识所取代。
  1.遗传基因 遗传因素对本病的易感性起到较重要的作用,其主要依据是:①患者家族的高发病率;②遗传基因标志(血型及血型分泌物质、HLA抗原、高胃蛋白酶原)的相关性。十二指肠溃疡患者的同胞中十二指肠溃疡发病率比一般人群高2...

长口腔溃疡是缺什么营养



口腔溃疡大多数患者是口腔感染细菌病毒,或者缺乏维生素以及某些人体所需的物质而引起口腔局部发生炎症性改变.治疗成人量一次口服阿莫西林片,维生素B2片,维生素C片各2片,一天3次,服5天.忌食辣椒和生姜等辛辣热燥食物.服用维生素B2时,小便色深黄色,不影响身体,是正常现象.中药:心火旺而见口腔溃疡红肿痛甚,心烦,口干欲饮,溲赤便秘,尿频急有刺痛,舌尖红苔黄者用:木通10克,龙胆草10克,枝子15克,生地20克,滑石30克,瞿麦10克,麦冬15克,灯芯10克,泽泻15克,甘草5克;阴虚火旺症见口腔溃疡微痛,口干舌燥欲饮,形体消瘦...

口腔溃疡怎么回事



口腔溃疡几乎每个人都遭遇过,往往是因为吃东西时不小心,咬伤了口腔黏膜而引起的,有时则可能是因为病毒感染所致。开始是口腔内莫名其妙地出现白色的斑点,三四天后疼痛明显或加剧,严重时可伴有全身症状,如低热、局部淋巴结肿大等,吃咸、辣、酸等刺激性食物可加重疼痛;四五天后疼痛逐渐缓解;8—14天后溃疡可自行愈合。虽然多数口腔溃疡能自行愈合,但它带来的不适,着实令人烦恼。而且有些时候,更不能对之掉以轻心,其后可能隐藏着更为可怕的病变。    口腔溃疡跟心理有关系    口腔溃疡的发病原因可能与内...

口腔溃疡如何治疗 ? 我快疼得受不了



如何根治,我倒不大清楚,其实上火了,也会导致口腔溃疡,少吃刺激性的食品,保持口腔清洁,做到饭后漱口,睡前刷牙,如果睡眠是枕头乱放加上口内残留食品,牙齿磕到口腔内壁或舌头造成创口,就容易导致溃疡。 个人有一剂小方子,就是吃那种红苋菜(相信不难办吧)时,用舌头把苋菜敷在创口上,停几秒,多敷几次,就会好的。 这纯粹是个人生活中的小经验,我们学校食堂的菜多半爱放辣椒,有好多还是朝天椒,所以一学期偶尔也会溃疡次把子,又懒得去药店买药,而且有时候药店给你那种极辣的药粉,让你涂在创口上,受不了,创口愈合得也慢!而我们家里餐桌...

嘴巴很喜欢长溃疡是怎么回事?



你好,我是口腔医生,口腔溃疡最主要分两种类型:1,复发性口腔溃疡(我们专业又叫阿弗他溃疡),其实这种病因还不是很明确现代,是我们口腔界的一个难题,一般是认为跟我们精神心理身体免疫力缺维生素等因素有关,处理一般就是有溃疡了在溃疡上上药(如碘伏,碘甘油,意可贴等)再就是增强身体免疫力了可以多吃些富含维生素的食物(如水果,疏菜等)少吃火气的东西,尽量避免熬夜,锻炼身体等。可以口服一些复合维生素B,微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12等,2,创伤性口腔溃疡,原因一般就是你口里有残冠残根锐利牙尖,镶的不好的假牙等,还有就是刷牙时损伤等...
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