这到底是肾阳虚还是肾阴虚，症状如下
肾阴阳两虚！吃知柏地黄丸，待好转，吃六味地黄丸，肾虚得慢慢调理，特别是你已经阴阳两虚！知柏地黄丸多了知母和黄柏，知母滋阴，黄柏清下焦之火，八药合用滋阴清热，阴液足虚火清！
阴阳两虚
阳虚。但阴阳互根，不建议自己调理
阳虚表现：腰膝酸冷疼痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，面色胱白，或黧黑，神疲乏力，小便清长或夜尿多；或男子阳痿，精冷不育；或女子宫寒不孕，或性欲减退；或大便久泄不止，或五更泄泻；或水肿(腰以下为甚)，按之凹陷不起，甚则腹部胀满心悸久喘，舌淡胖苔白滑，脉沉迟无力。
你有脾肾阳虚的表现，不是成药可以治疗的。
中医的专业术语太难理解，你不要再网上看了，去中医院看看吧，
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女性肾阴虚的表现？
1）可以多吃动物的内脏。
2）进食滋养性食物，如蛋类、莲子、骨汤、核桃等。
3）宜常吃含精氨酸较多的食物，如银杏、山药、海参、鳝鱼、墨鱼、章鱼等。
4）要多吃壮阳食物，如麻雀、泥鳅、海马、鸡肉、羊肾、乌龟、狗肉、海虾、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、金樱子、生姜、韭菜、海参、蛇床子等。
5）应注意补充锌，含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、蛋、鸡肝、花生米等。
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阴虚则热
什么是肾阴虚，什么是肾阳虚～
肾虚分为肾阳虚和肾阴虚。
肾阳虚症见：头晕耳鸣，面色晄白，腰膝酸冷疼痛，畏冷肢凉，下肢尤甚，精神萎靡，性功能减退，男子阳痿早，泄滑精遗精；女子宫寒不孕，五更泄泻，或小便清长，夜尿频多；舌淡苔白，脉沉细无力，尺脉尤甚。
治疗原则为补肾壮阳，有补肾壮阳做用的药物都可以，
最常用的是金匱肾气丸
肾阴虚证见：腰膝酸软，遗精早泄，五心烦热，形体消瘦、眩晕耳鸣、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿，妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。
治疗：滋阴益肾
常用方剂：六味地黄丸
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肾阴虚的内热体现在什么地方
指由于体内阴液亏虚，水不制火所致的发热证。症见两颧红赤，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，夜热早凉，口燥咽干，舌红少苔，脉细数。治宜养阴清热，或滋阴降火。用青蒿鳖甲汤、百合固金汤等。 阴虚内热型的十个症状： 1、手心热、足心热、不欲近衣被。 2、心中烦热、思冷饮、冷食。 3、口干、口苦、咽干、恶心。 4、睡眠不宁、盗汗、躁汗、遗精。 5、发热。（高热、低热或体温不高皮肤有热感） 6、出血。（鼻衄、齿衄、皮下有出血点等均系由阴虚内热所致者） 7、头晕、心悸、周身无力、面色苍白。 8、大便干、小...
肝肾阴虚可以吃坤宝丸吗？
可以的。坤宝丸通过滋阴养血，补肾养肝来调节人体脑，神经中枢，植物神经系统从而稳定机体的平衡，增强体质，提高人体的抵抗力，抵御疾病。 坤宝丸在重用滋阴养血药物基础上兼用补肾气，活血通络之品，通过补肾养精，减缓激素水平下降的速度，使紊乱的神经体液调节趋于正常，人体亢进，衰老的各脏腑机能恢复平稳的功能活动，使机体免疫功能提高；心血管症状及神经精神症状明显改善或消失，可改善心电图指标，改善微循环，降低血脂；膝关节痛、肩关节痛、腰痛症状明显好转或消失；食欲增加，便秘改善；尤其对潮热汗出，头疼、头晕、心悸、胸部不适、失眠、...
肾阴虚和肾阳虚的区别————我究竟怎么了
这涉及到中医的一个术语，也涉及到临床的证型，肾虚主要是四方面，一个是肾阴虚，一个是肾阳虚，一个是肾经亏虚，一个是肾气虚，临床上更多的是肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚当然是肾虚的一种，而不是肾虚都是肾阴虚，肾虚是一种总称，肾阴虚各肾阳虚都是肾虚的一部分，代表了某一种症型，肾阴虚和肾阳虚的区别在于，如果是把肾阴是物质上的缺乏，肾阳就是功能上的匮乏，物质上的缺乏就是腰膝酸软，头发晕，还有如果在年轻人的身上出现早泄、遗精，还有出现五心烦热，失眠、心烦，中医有阴虚生内热，阳虚生外寒，如果在老年人出现的肾阴虚就容易脱发或发白的比较早，容易耳鸣...