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苦恼吗?烦躁不安吗?郁闷吗?




是啊,想死想发疯的时候还是冷静点好。。。
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总是发泄过后,才会后悔当时为什么没有冷静下来、
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容易发脾气,易怒,易烦躁不安,我是不是更年期了.



肝火盛


正念当头,不生烦恼一休和尚九岁的时候,一天,师父外出前吩咐他好好看大殿,参禅用功,不要淘气。 师父走了,这小孩哪有那么老实的,他就转到方丈屋子里头了。他的师兄看方丈室,一看师兄在那儿哭,师兄比他大一两岁。他说:“参禅的人哪有哭的?” 师兄说:“不行啊!我今天不得了了。”一休问:“什么事啊?”师兄说:“师父有一个心爱的东西,在这柜子里头,常常要打开来自己看,不许我碰,我也不知道是个什么,反正师父常常拿出来玩半天、看半天,又搁回去了,大约是最...

怎样才能早睡。不做梦。最近很烦躁。一睡觉就开始做梦。很累的。



那就别睡觉了


音乐+牛奶+10点左右!建议锻炼身体!


煮点粥喝,里面加点莲子,安神定心的,粥里面有粳米、红枣、莲子、百合、燕麦、花生米、枸杞等。也可以放一个蛋黄。这个是我经常喝的。


做梦是经常的,是人都有啊,尽量多听音乐,放松自己。


尽量让...

宝宝出牙烦躁不安,可以买磨牙棒吗?啥牌子的好用?



亨氏的磨牙棒最好
宝宝也爱吃
而且不会乱咬东西
当然最好还是磨牙棒/牙胶都买
呵呵我家宝宝现在还吃着呢
他喜欢胡箩卜口味的



可以呀,烤面包干也可以用来磨牙的,磨牙棒就是牙胶吧,贝亲有的

如果老是没缘由的觉得烦躁不安,无事可做,感觉自己像疯了一样,喜欢发呆,是不是患了忧郁症?



没你想的那么严重 只是生活没有目标 只要有一个自己喜欢的目标 为之奋斗 就不会烦躁了

怎样缓解高考前的压力



要高考了,一定要全力坚持全面复习.与高考无关的事先放一放.保证睡眠,确保高考时的体力和答题效率.高考的最后冲刺时,一定要平常心.现在要做好集中精力全面复习,多记公式和单位,多记概念,多做典型题目,单元测试题要复习一遍,太难的题就要有选择的放一放,以基础为主,多拿得分点.英语多看重要课文,熟悉词汇及用法.找学习的弱点加强之.不要以一时的成绩好坏影响你的复习.考试时一定要心细,先易后难,交卷前要反复检查,尤其是概念,定义,公式,单位,用语,标点符号等是否正确使用等.送你下面的留言,祝你成功!!!眼下:放下包袱,平时:努力学习....
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