我的体质现在是偏重寒还有湿气 会有胸闷心悸现在想用食补的方法改善一下体质 可以用中药

我觉得有时候可能是心理作用,其实到底是不是心悸痛你又不能确定
我以前总以为自己有心脏病,总是胸闷,做一点点事情就很喘,但是后来去医院后,才知道是自己多疑,每个人都爱自己,这是好的,后来医生要我多运动,控制饮食,慢慢的就忘记有这个毛病了
如果真的你感觉不舒服,应该马上去医院,这里的人乱七八糟,很可能误导你,如果你拖下去,真的有什么事情都耽误了,不过还是希望你健康没事,不放心就去医院检查。



三餐要稳定!要多锻炼身体,要注意休息!
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治疗方案： 1）消除紧张与顾虑，心理放松。良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，从而改善神经功能。 2）体质锻炼：运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，还能明显改变人的情绪，坚持长期锻炼，能增强体质、可使心脏功能增强，心率减慢，心血管功能改善，自主神经的调节功能增强，窦性心律不齐也会逐渐恢复。运动方式，年青人以跑步为好，每天坚持半小时～40分钟左右。


你应该做心脏检查搞清心律失常的类型，治疗上个人感觉中药参松养心胶囊的效果不错。功效：益气...

不会，过虑了。心梗是冠状动脉粥样硬化造成心肌缺氧。你的症状和心梗无关。不是心脏本身的器质性病变原因造成的。是自主神经指导下的反应，年轻，考虑生活习惯影响，生活环境和条件的影响。被褥过凉?刺激皮肤收缩？造成心悸。按摩内关穴可以缓解，内关穴在腕横纹上横三指中间。


1.心悸由高血压，心脏病，贫血等引起，还有功能性的则以精神紧张，过度吸烟、饮酒，饮浓茶、咖啡等为多见2.根据你上述的提问你的心悸是由于你的精神紧张，心理方面引起的，你以后改善心理方面，心悸就会好转...

如果是偶尔，也是有可能的。但如果是经常性的，你还是去做一下检查吧！

不辩阴阳开口动手变错 ；因为不能猜病， 所以必须尽量详细了解，病史及详细过程与病因？
一，下焦或者肾虚寒症
 饮食，尽量做到，禁忌；    1，酒，腥，膳，腻，辣，生冷食品，苦瓜。水果，    2,大寒类;李子，梨，-----{生；姜，葱，蒜}    3,冰其淋，茶，酒,啦面.火锅,所有水产品，    4, 鸭子，鸭蛋，鹅子，鹅蛋，    5,凡笋类;莴笋,茭白---所有发物；

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