有没有简单而有效的丰胸方法??
选择手术丰胸，效果是立竿见影，但是存在很多安全隐患。针对您现在的情况，我给您介绍一下丰胸的一些情况，帮助您选择适合您的丰胸方式。现在市场上的丰胸手段有3种：1 手术式丰胸2 口服外涂丰胸3 非手术机械式丰胸口服外涂丰胸的方式，比如是精油类的丰胸，使用葛根类的植物性雌性激素丰胸，这些丰胸产品都是有副作用的，它们通过改变女性内分泌系统，来达到丰胸目的。来打破人体原有的平衡，如果打破，很难回到平衡，容易出现身体的病变：小叶增生、乳腺增生、月经不调、乳腺癌等等。手术丰胸分为两种：假体移植和自体脂肪移植手术，两者有利有弊。假体丰胸，效果比较明显，但是风险比较大，有排异，假体破裂，胸部变形变硬等副作用。假体材料不同，价格也有所差异，使用国产假体手术费用5000元到8000元不等，使用进口假体手术费用8000元到12000元不等。 在美国，假体已经被FDA取缔。目前手术比较安全就是自身脂肪植入，这手术对医生的素质，和医院要求甚高。因为手术做的不好，会产生脂肪的结节和液化，组织会生长的不好，导致手术失败，而且要分多次进行。自体脂肪...
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丰胸怎么办？想要个安全健康的丰胸方法！
第1招--俯卧撑丰胸
招数详解：双膝并拢跪在地上，双脚抬起、俯身向前，双手着地与肩宽，保持背部挺直及臀部收紧；慢慢屈臂至胸部触到地面，再慢慢将身体向上推，回到原位。为保持胸部肌肉持续的紧张状态，在移到最高点时不完全挺直肘关节，重覆10次。做此练习时，胸部一定要挺起，不要下垂，腹肌收紧，当身体放下时，腰不要塌下。
成效分析：虽然这个动作相当累人，但它已经被公认为最有效的丰胸 运动。只要养成每天做的习惯，不但能丰胸，还能缩小腹部。实际上做俯卧撑本身并不能使增大，因为里并无肌肉...
怎样快速丰胸？
第1招——夹书丰胸 招数详解：在两腋下夹书，双手往前抬至平举，坚持到手臂发酸或书掉落为止，每日多次练习。书的厚度因人而异，以不感到难受为宜。 成效分析：此方法深得“台湾波神”唐林推崇。专家分析，腋下夹书，双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。 第2招——催眠丰胸 招数详解：告诉自己“我的胸部正变得越来越丰满、越来越挺拔”。成效分析:心理学家强调，乳房直接保留着女人心理成长的痕迹。在很多情况下，乳房生长的决定权更在于大脑对它的暗示。这种暗示与乳房的关系远比我们想像得密切，超过了乳...
介绍些丰胸的食品
多吃这些食物 肉肉长在胸上1、让木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为我们的饮食主打，因为含丰富蛋白质的食物，是健胸佳品。 2、让黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成为饮食伴侣，因为种籽和坚果类食品是有效的天然健胸滋养品。 3、让橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成为补给重点，因为富含维他命C的食物，可防止胸部变形。 4、让芹菜、核桃及红腰豆等成为主要蔬菜，因为蕴含有丰富维他命E的食物，有助胸部发育。 5、让椰菜、椰菜花及葵花籽油等成为随时摄取的食物，因为含维他命A的食物，有利激素的分泌。 6、含维他命B的牛肉、牛奶、豆类及猪肝等，可...
怎样丰胸最有效？？？可以使胸部变得结实坚挺的那种！~
傲人双峰1）俯卧撑。这个动作很常见，不过女生做的时候一般都是双膝着地。如果你有力量，可以按照图示来进行锻炼。 重复此动作3组，每组10次。2）胸前挤压。这个动作既可以锻炼胸部，也可以锻炼肩膀和手臂。盘腿坐在地上，双手中间夹一个球（也可以徒手做，即双手紧握互推），注意小臂要与地面平行。双手挤压球时，感觉胸部用力，然后保持1～2秒再慢慢松开。重复此动作3组，每组20次。3）哑铃卧推。仰卧在踏板上，头，肩，臀着板，交叉腿屈膝在胸前。两手各握一哑铃，手掌向前，注意手腕要直，与手成一直线。肘部略低于踏板。然后垂直向上伸出哑铃，但不要...
丰胸产品什么最好？
用丰胸来展现不一样的自己，是我的一个目标，到底要怎么做，也是个大工程，因为丰胸也不是那么容易的，因为我们不是仙女，想大就大，小就小，只能依靠着外部力量，来挺起我可怜的小胸，那么【丽贝丽美乳丰胸黄金组合】就帮助我做到了，这样一款安全有效的丰胸产品，真的是要介绍给大家了。
丽贝丽美乳丰胸黄金组合就是我使用的一款丰胸产品，要说安全有效，我真的是要力推它了，亲自验证，真的是好过冥思遐想。 像我作为80后还未婚的女孩，想追求点时尚的东西，还真挺难的，就像丰胸的...