无论到哪里，我总感觉身边不远的某个地方有一个声音在说话，这是不是幻听？

静下心来


戒毒


甩自己几巴掌就不会了，真的。

由于我院神经外科专业化很强，分科很细，超过60岁的脑肿瘤在我院属于老年肿瘤病房，小于14岁病人属于小儿神经外科病房，分专业诊治，为方便您诊治，请看相应专家。北京天坛医院-神经外科-林松主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

睡觉一般指人类睡眠,是人类不可缺少的一种生理现象.人的一生中,睡眠占了近1/3的时间,它的质量好坏与人体健康与否有密切关系,由此可见睡眠对每一个人是多么重要。从某种意义上说,睡眠的质量决定着生活的质量。 改善睡眠如果晚上不能很快入睡,那么朝右侧卧,慢慢用右手拇指压住右鼻孔使用左鼻孔呼吸。这样能激活副交感神经,有助于安神。失眠,中医称“不寐”,它是由心、脾虚弱造成,可按揉下耳窝中的“心”、及其上方上耳窝中的“脾”两穴位。可将食指放到耳孔处,拇指放到耳的背面捏揉即可。一.“不睡觉”法“不睡觉”法:适用躺下就清醒的人这种办法似乎...

你是否还有失眠多梦，头痛头晕，脑力疲乏，精力不足，注意力不集中，记忆力减退，易激动，自制力差等症状。神经衰弱，焦虑症，抑郁症等病症都会有上述情况，具体得去医院咨询治疗。

很简单 不想睡 你还睡 你又不是神 那就不要强迫自己 我也有过此类经历 去看书 如外语背单词 不一会你就会睡着了 （即使英语好的也适用）



激素旺盛造成的，白天多运动，累了就容易入睡了！