健康问题…剧烈的咳嗽…

有可能是大腿内侧韧带拉伤+腹股沟肌肉拉伤了,你最好去医院查查,韧带拉伤事情可大可小,严重的要恢复很久,而且影响到以后的运动寿命!韧带拉伤。我有朋友是学体育的,出现过这样的。最好去医院看下,然后就是休息慢慢恢复。不要在剧烈运动了,不然影响以后的。

运动后出现肌肉酸痛多属于生理现象，是机体对训练的正常反应。目前对运动后的肌肉疼痛有多种解释：一种观点认为体育锻炼后，肌肉出现了肌肉结构的\"微\"操作，这种微操作非常之微小，只有在电子显微镜下才能看到，与我们平时所讲的肌肉拉伤是不同的，这种微操作导致了肌肉的疼痛。另一种观点认为，人体在进行剧烈运动时，肌肉缺氧，使得肌糖原只能进行无氧代谢供能，以致肌肉中乳酸大量堆积而不能及时排除，乳酸刺激肌肉的感觉神经，使人感到肌肉酸痛。还有一种观点认为，运动时骨骼肌\"充血\"，引起肌肉内压力增加，刺激肌肉内的感觉神经末梢，产生肌肉酸痛。...

是骨伤，用中药骨伤药外敷治疗，帮助彻底恢复。


最好去医院系统的检查一下


您好，开封155医院手足显微外科。根据您所说的，您应该先上医院拍个片子，让后医生会根据您具体的情况将进行分析的。祝您早日康复。

不要剧烈的运动，要适度的运动对身体更有益。肌肉劳累酸痛后不痛，因剧烈运动还会更加酸痛。 按摩放松 　　运动后按摩是一种最有效的消除疲劳方法。可选在运动结束后20分钟或运动当晚睡前进行。从轻按开始，逐渐过渡到推拿、揉捏、按压和扣打，再配以局部抖动并且要注意从四肢开始。肌肉伸拉 　　运动后10分钟的伸拉肌肉活动，可以让肌肉的紧张状态得以消除。在地面上做伸拉的时候，一定要在地上铺上垫子，防止地上的湿气侵入身体，否则肌肉、关节会出现更严重的酸痛感。心跳趋缓后再坐下休息 　　运动后若立即坐下来休息，会阻碍下肢血液回流，影响血液循环，...

这是因为你的肌肉做了无氧呼吸所致，消除的办法就是坚持几天做少量运动，不要太剧烈，泡泡热水澡，适当按摩按摩就好了。以后要坚持运动，就不会出现这种情况了。