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宝宝睡眠正常吗?




1~3岁每天平均睡12~13小时,夜间能一夜睡到天亮,白天觉醒时间长,有固定的2~3次小睡时间。 由于宝宝睡眠长短存在个体差异,不宜作硬性规定,上面所说的睡眠时间仅供参考。只要宝宝白天精力充沛、心情愉快、食欲好、生长发育正常、睡得踏实,即使每日睡眠不足这些小时也属正常。假如宝宝睡眠时易醒、总爱翻身、睡得不踏实,白天有不明原因的烦躁、食欲不佳,则可能睡眠不足,应查找原因及时处理,以提高宝宝的睡眠质量。 温馨提醒 睡眠对宝宝的生长发育实际上是有特别重要的作用,因为在每个睡眠周期里面,比如生长激素是在睡眠周期里面以脉冲形式分泌出来的,家长老话也说,宝宝睡一觉长一点,这是有道理的,所以睡眠对宝宝的生长发育有特别直接的作用。 另外,从日常生活中大家感到,睡不好的宝宝吃不好、玩不好,特别难带,所以有的宝宝睡眠质量特别差和睡眠特别不规律的宝宝,身高和体重都受到非常大的影响,因此直接影响到宝宝的生长生育。 睡眠有另外一个重要的作用,能够促进脑的发育,有一个明显的益智作用。另外还有一个很好的储能作用,...

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为什么人会打喷嚏?



A;鼻腔内神经分布非常丰富,因此经常出现神经反射现象。打喷嚏就是鼻腔内一种神经反射现象。人的鼻粘膜上有许多非常敏感的神经细胞,当刺激性气味或异物,如灰尘颗粒、花粉、不良的气体、气味,甚至感冒、情绪激动及强阳光刺激等,进入鼻孔时,均可直接或间接刺激鼻腔粘膜感觉神经(即三叉神经的分支)末梢。再反射给大脑的呼吸中枢,神经细胞就会立刻把这种情况传递到大脑。于是,大脑发出命令,让肺部一吸气,出现控制不住的深吸气,随之而来的则是强呼气,再使胸部肌肉猛烈收缩,然后用力从鼻孔和嘴向外喷出气体,一如同暴风骤雨,以迅雷不及掩耳之势, 将鼻腔的...

严重打鼾能引多种疾病吗?



 严重打鼾成为高血压第一危险因素  睡眠呼吸暂停综合症可分为三型。第一种,中枢型(CSA),即呼吸气流与隔运动均出现暂停。测计时,口颊部纪录不到气流,亦记录不到隔肌腹壁肌运动,不伴有明显鼾声。第二种,阻塞型(OSA)亦称周围型,由于上呼吸道阻塞,腹壁肌和膈肌虽出现持续性运动,但鼻腔、口腔却无有无有效的气流通过。第三种是混合型(MSA),在开始时为一短暂的中枢神经呼吸暂停,紧接着膈肌运动恢复之后延续为阻塞性呼吸暂停。  需要注意的是,表面上的呼吸暂停,却可以引发全身多种疾病。最直接的就是会诱发高血压,导致冠心病;在某些状况下...

广州哪家医院治疗打鼾好,有什么技术?



   你好,广州的治疗打鼾的医院,我给你介绍广州军区机关医院,那里治疗耳鼻喉病技术很好,专家阵容强大。
   在医学理论上,打鼾是由于以下3种原因引起:
    由于打鼾者的气道通常比正常人狭窄,白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放,不发生堵塞。但夜间睡眠时神经兴奋性下降,肌肉松弛,咽部组织堵塞,使上气道塌陷,当气流通过狭窄部位时,产生涡流并引起振动,从而出现鼾声,严重时呼吸可以暂时停止,从而影响人的身体健康。
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我儿子睡觉打鼾是怎么回事



是不是有扁桃体啊?或者是鼻炎了?都说打呼噜有病但是我感觉好多人都打……


鼻炎吧


遗传吧!


有可能是睡觉姿势不正确,正确的睡姿是侧卧,容易打鼾的人不要仰睡,这样会更容易打鼾,还可以在睡觉前放一小片橘子皮含在嘴里可以有效的缓解打鼾
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