高血压的人应该吃些什麽？
高血压病人首先应该注意你的饮食，切忌不要多吃脂肪多的食物如猪肉和鸡蛋与动物肝脏因为动物肝脏和鸡蛋中含有大量的胆固醇这样的话就会使你的血液粘度增大导致你的血压升高也会加速你的血管动脉粥样硬化的进程。建议你多吃一些蔬菜和粗粮因为蔬菜中含有大量的钾有助于降低你的血压。其次应该注意多加锻炼每天保持半个小时的运动量。最后要注意按时休息不能熬夜，保证你的睡眠质量。
你好建议你低盐饮食,低脂肪饮食.一定要要禁烟,酒,避免情绪激动.最好选择缓释片控制血压、血压更平稳.平时多吃芹菜和黑木耳,尤其是芹菜的根,可以有降压作用,不吃甜食。多吃高纤维素食物，如笋、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽，，应在医生指导下，坚持做到“终生服药”。这对预防和推迟并发症的发生有重要意义。
别吃鸡蛋喝醪糟，买点苦根茶喝
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眩晕怎么办？
头晕又称为眩晕，是一种主观的感觉异常。可分为两类： 一为旋转性眩晕，多由前庭神经系统及小脑的功能障碍所致， 以倾倒的感觉为主，感到自身晃动或景物旋转。二为一般性晕，多由某些全身性疾病引起，以头昏的感觉为主，感到头重脚轻。 分类及常见疾病 头晕是一种常见症状，而不是一个独立的疾病。因此，我们可将引起头晕的疾病进行分类叙述，使大家对“头晕”有更深一步的了解。 1．旋转性眩晕 按其病因可分为周围性眩晕和中枢性眩晕两类。 (1)周围性眩晕：是指内耳迷路或前庭神经的病变导致的眩晕症。常见于梅尼埃病＜曾译美尼尔病)、迷路炎、药物性眩晕...
请问下有时会突然眩晕是什么原因？
不要告诉我你是个工作狂 你所说的眩晕小时候有没有发生过
低血糖不会导致眩晕的 可能是你贫血吧晕的时候一般是坐久了或者是蹲久了后会吧
你可以吃完
饭多出去走走
年轻的美女啊 身体重要啊 如果是晕的严重可以到医院检测下 不要累了身体
希望你早日康复
看到你的补充 你身体虚弱是贫血可以买 驴胶补血颗粒 效果不错 我家人经常是买哪个
至于你说膝盖从小就有 吃钙中钙不错 你可以去试试
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想知道自己是不是气血两需，或是其中的一样虚？
在中医的角度来讲容易饿是脾气不足的表现，并且在闷热气候下活动便容易气短眩晕，这便是脾虚气不足的典型表选。由此可见您并不是血虚，而是气虚，需要健脾益气才可解决您的问题。
在饮食上不要食用生冷食物，以免伤脾破气。可多食健脾益气的食物，如山药、地瓜、薏米、马铃薯等。
然后用山药50克、薏米250克、茯苓15克熬粥，在上午9：00服用，可健脾益气、祛湿升阳。坚持服用即可解决您脾虚气不足的问题，您便不会容易饿、气短眩晕了。
以上便是我对您所提出的问题作出的回答，谢谢 。
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母亲低血压，有时候会莫名的眩晕，请问有什么好的治疗办法没有？
平时养成运动的习惯，均衡的饮食，培养开朗的个性，及足够的睡眠。所以低血压的患者，应过规律的生活。 低血压患者入浴时，要小心防范突然起立而晕倒，泡温泉也尽量缩短时间。 对血管扩张剂，镇静降压药等慎用。 有直立性低血压的人： 可以穿弹性袜。夜间起床小便或早晨起床之前先宜活动四肢，或伸一下懒腰，这样活动片刻之后再慢慢起床，千万不要一醒来就猛然起床，以预防短暂性大脑缺血。也可以在站立之前，先闭合双眼，颈前屈到最大限度，而后慢慢站立起来，持续约10一15秒钟后再走动，即可达到预防直立性低血压的目的。 晚上睡觉将头部...
怎样才能彻底治愈脑供血不足呢？
治疗脑供血不足具体要找出病因治疗。血压血脂异常。颈椎病变均可引起脑供血不足。平时多注意休息，饮食上多注意清淡。不要吃油腻的食物。多吃些新鲜的水果蔬菜，，在医生的指导下选择合理的治疗