为什么最近坐久老是肩膀酸和背痛呀！请问能治好吗》
平时多注意不要长时间坐着保持一个动作，不只是你，任何人时间长了都会感觉不适，坐久了要做放松。
缺少运动，肌肉僵硬 。
这个肯定能治好的，平时一定要注意劳逸结合，每天都能做点运动。
长期这样不运动导致肩膀酸痛，时间长了会引起疾病 。
希望你保重身体，生命在于运动啊 ！
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右背痛...
太累了 应该歇息几天 不性就起看看医生
怎样预防背痛?
经常运动
背痛，咽喉发炎，扁桃体发炎，治疗很久都感觉痛，如何用中医的方法
哇，怎么这样呢？现在又发了吗？？？
谁叫你跑到西医院，有国家中医你不用
我背痛了好几天了，有什么方法好得比较快的？请传授点好的诀窍
您好，背痛会出现在很多情况下，比如说外力损伤，有炎症感染等等。具体情况应及时到医院检查，以免延误病情。 1、外伤性：可由于各种直接或间接的暴力、肌肉拉力所致的腰椎骨折、脱位或软组织损伤。或由于工作时不良体位、劳动姿势、搬运重物等引起的慢性积累性损伤。 2、炎症性：可见于各种细菌对腰背部及软组织的侵犯形成的感染性炎症。也可鉴于无菌性炎症、寒冷、潮湿、变态反应和重手法推拿引起的骨及软组织炎症。 3、退行性变：骨刺形成，髓核突出和骨刺可压迫或刺激神经引起疼痛。 4、先天性疾患 5、肿瘤性疾患：原发性或转移...
坐久了背痛，睡觉不要枕头是不是可以缓解背痛？
睡觉不要枕头是不会缓解背痛，相反，一定要选择合适的枕头来保护好颈椎，因为你的背痛在好大程度上是颈椎的问题