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冬天吃什么不上火?



冬天吃这些水果不会上火,柚子,香蕉,苹果,梨,等寒性的水果。

吃菜方面,可适当吃些薯类,如甘薯、马铃薯等。它们均富含维生素C,维生素B,特别是缺乏维生素A,红心甘薯还含较多的胡萝卜素。多吃薯类,不仅可补充维生素,还有清内热、去瘟毒作用。应选择圆白菜、白萝卜、胡萝卜、黄豆芽、绿豆芽、油菜等。这些蔬菜中维生素含量均较丰富。只要经常调换品种,合理搭配,还是可以补充人体维生素需要的。



就食物而言,“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质,中医研究发现,这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜,不管是凉拌、炒还是煲汤,只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”,都能达到“去火”的目的。除了苦瓜,还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效,如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、等,同样能清热解暑。 除了多吃苦味食物,夏季蔬果多,还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。专家指出,甘蓝菜、花椰菜和西瓜、山楂、苹...

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治疗牙痛的方法



俗话说“牙痛不是病,痛起来真要命”。当出现牙痛的时候,除了上医院找医生之外,利用家里的一些小食材,有时也能起到镇痛的作用。   1.取大蒜适量捣烂,温热后敷在痛点上可以缓解牙髓炎、牙周炎以及牙痛等症状。
  2.把味精与温开水按1:50的比例化开后,口含味精溶液一会儿再吐掉。这样连续几次,坚持两天后牙痛就会消失。
  3.牙痛的时候可以切一小片生姜咬在痛处,必要的时候可以重复使用。
  4.取白胡椒10克研成末,加白酒调成糊状,分4次放入牙洞内。
  5.取六神丸1~2粒,碾碎置于患齿牙龈上5~10钟,每天1次,一般不超过...

牙痛怎麼辦?



牙痛不是病,痛起来真要命”,曾经受过牙痛折磨的人对此一定有深刻的体会。 而本方屡经多人用过(包括我和我女儿都用过),效果很显著,可在短时间(一般为一天内)迅速缓解牙痛。本方药大、小药店均有出售,一般吃2次后即可见效。 我在本栏目用该药方回答了多个爱问网友类似的提问并得到采纳。在此我也提供给你。 药方: 吲哚美辛肠溶片(2.5元/瓶) + 牙周宁片(2元/瓶),每日三次;其中吲哚美辛肠溶片首次2片,以后每次一片,牙周宁片2—3片。 如果病情十分严重,在服用上述药的同时,可加服用“丁细牙痛胶囊”(8.5元/盒)。每日三次,每次...

牙痛怎麼辦?



牙痛,是常见病。常见的牙痛原因有:龋齿(牙洞),当遇到酸甜冷热刺激时,可使牙痛加重;牙髓炎,是牙洞达牙本质深层引起牙髓急性炎症,牙痛剧烈,夜间更甚,患者常不能指出患牙位置;急性根尖周围炎,此由牙髓炎发展而来,患牙有浮起感和伸长感,所谓“牙痛长、腿痛短”;牙周炎,常见于成年人,表现牙龈红肿、胀痛,易出血,伴有牙齿松动;智齿冠周炎,多发生于20至30岁的青年,表现尽头牙萌出不全,牙龈肿胀、疼痛、张口困难,严重者有畏寒发热,面颊肿痛。   常言说:“牙痛不算病,痛起来真要命”。严重的牙痛常使人坐卧不宁,即便是条硬汉子,也能使你疼...

牙痛哟!有什么方法吗?



自疗注意事项  (1)注意口腔卫生,养成早晚刷牙,饭后漱口的良好习惯。  (2)发现蛀牙,及时治疗。  (3)睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。  (4)宜多吃清胃火及清肝火的食物,如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卡等。  (5)忌酒及热性动火食品。  (6)脾气急躁,容易动怒会诱发牙痛,故宜心胸豁达,情绪宁静。  (7)保持大便通畅,勿使粪毒上攻。  (8)勿吃过硬食物,少吃过酸、过冷、过热食物。自疗法  1.成药自疗法  (1)寿堂牙痛安胶囊,每次2片,每日3次。  (2)灭滴灵片,每次0.2克,每日3次。  (3)牛黄...

牙痛该怎么办...



俗话说,牙痛不是病,痛起来真要命。 牙痛应急止痛法 龋齿病 俗称蛀牙。当病变严重时,就会感到牙痛,尤其在吃较硬食物或遇甜酸、冷热时,疼痛加剧。中老年人若因牙龈萎缩和牙根暴露,也会有酸痛感。可用新鲜大蒜头去皮、捣烂如泥,填塞于龋齿洞内;也可取云南白药适量,用温开水调成糊状,涂于牙周及齿龈部位;另可用风油精、十滴水搽于患处,或连续用较大量的防酸牙膏刷牙等,均会使疼痛迅速缓解,继而消失。对于牙齿过敏而发生酸痛者,可用小苏打2-3片研碎,溶解于1 杯冷开水中,每日漱口多次。或用大蒜的黄酒浸泡液涂搽,均奏效。 牙神经痛 当龋齿病侵犯...
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