33岁，耳鸣，耳疼，看了很多医院无果！

关键是颈椎牵引治疗和颈部肌肉的核心肌肉训练，效果很好，可以到邵逸夫医院康复医学科看，周一、四全天专家门诊回复专家:浙江大学医学院附属邵逸夫医院-康复医学科-李建华副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

专家建议，上班族连续工作1小时以上者，最好停下手中工作稍稍活动一下，做一些伸展及转头、转体运动，避免因长期固定于一种姿势而引起腰痛。在工作之余，应适当参加羽毛球、乒乓球等体育锻炼，增加背伸肌的力量。仰卧起坐和飞燕点水(卧位两头起)都是很好的锻炼方法，慢跑快走、游泳更是全身运动的好方式，这些也都有助于防止肌肉劳损。上班族们要很好地利用椅背，尽量将腰背紧贴并倚靠椅背，腰部仍有空隙者，可以放置一个小靠垫，托起腰部，这样使腰骶部的肌肉不会太疲劳。
颈椎病有物理治疗和手术治疗 目前主要是微创手术治疗 效果好 疤痕下， 采用哪种治疗方...

淋巴系统是免疫系统，当机体受到疾病危害时  他是冲在最前面的  之所以感冒淋巴结就肿大，身体免疫差的人比较常见，如果在其疾病方面也是这样的话，建议去医院检查下，
如果是感冒引起淋巴结肿是没关系的，感冒好了自然就好了，双臂酸疼与感冒有关，其他的需要检查才能断定，首先建议做PPD试验（结核病导致淋巴结中的可能性大）

你的情况属于肩周炎，并且肩周部位的筋脉可能已经粘连！建议采用中医的治疗办法：拯骨水外涂强力渗透治疗。安全、没有副作用、疗效高、费用低！网上的口碑也是很好的！也可以加我咨询！


颈椎病一定要注意休息！~多吃点水果什么的！个人感觉这个病的治疗应该用中药治疗比较好！像天龙活骨丸的这个药治疗颈椎病效果就挺好！中药的！都说挺好！不知道对你能不能起到什么作用！你去看看吧！

躺着看书看电视几天出现这种问题，而且治疗了好几天症状无明显的好转，应考虑是颈椎椎间盘突出的可能了。检查宜颈椎椎的CT或MRI，诊断清楚后再作治疗。治疗有牵引、局部的理疗、中药内服和外敷。避免躺着看书或看电视，加强户外锻炼，急性期家去枕睡眠。祝好！



真的就只是受风了~~有烤灯么？？用它烤烤~