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贫血可以吃些什么?贫血是营养不良吗?




贫血,在78十年代是营养不良,在当今,就是营养不调。就是,挑食。造成贫血的原因比较多,贫血的种类也多。个人觉得,你就是营养不调。多吃绿叶蔬菜,动物内脏,紫菜,韭菜,芹菜。大枣。乳类,肉类,豆类。水果。鸡蛋。特别是蛋黄。建议你上网站上查详细的讲解。看下自己究竟是什么类型的贫血。对症用药!!!当然,如果,你就是为了经验而发表问题的话,我答这么多,满意应该给我吧!哈哈/偷笑




不会吧?你得贫血了?哥们,告诉你了你别悲哀呀。贫血是一种病,说严种它也不严重,说不严重也不能小看它。




黑豆 鸡蛋 枸杞等




贫血当然是缺血咯!



吃阿胶最好了



贫血当然是缺铁了,吃红...

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外阴营养不良



你说得不是很具体,达克宁外用是没有多大效的,建议你最好病检后看看具体是什么病武汉市第一医院-皮肤科-陈柳青副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


服用维肌素

男:阴毛变淡红色了,是不是营养不良?



阴毛也是 人体的毛发的一种.和头发 胡子 是一样的.就像头发变白,变枯黄一样.是营养不良的表现...你再看看 你身体 还有其他方面有什么 变化没有...


缺乏某些微量元素。比如缺铁性贫血会导致头发营养不良;缺铜会使酪氨酸酶的功能减低而影响黑色素的代谢;锌缺乏时会影响细胞的发育和生长,头发自然会发黄。 从头发的生理特性来讲,每根头发的根部都有一个毛廊,在它的周围有毛母角化细胞和毛母色素细胞,一旦这些细胞功能受到干扰或损害,黑发就会变黄。 洗头过勤或常用碱...

营养不良影响最有效增高药?



最有效增高药 
    营养不良在某种程度上对增高有一定的影响,换句话说,影响增高的因素还有很多(比如家族遗传、先天因素、内分泌等)。但是缺少必要的营养是不行的,人体骨骼生长所必需的钙铁锌元素的缺少,会使身体发育受到障碍,骨骼生长受到抑制,甚至还会出现骨质疏松,肌肉萎缩等,最终导致身材矮小。二战后期一贫如洗的日本为了增强国民的体质,增加国民的平均身高,政府依然从拮据的财政中挤出专款作为全国儿童免费牛奶的经费。几十年过去了,结果证明日本政府的做法是对的,通过努力日本人的平均身高有很大提高,直到现...

晚上有时睡不着是营养不良嘛



.. 晚上有时睡不着不是营养不良断原因造成,而是思想和精神的顾虑造成的,要想睡好就要处理好自己身边的事,消除一切顾虑就能够好好睡觉了。


失眠主要都是心理原因造成的!保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡。这才是最重要的!药和食物只能辅助!至于是不是营养不良那要做检查才知道。


平时多运动运动 ,游泳对睡眠有很好的帮助的

为什么我这么瘦呢?



一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的,可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点:用身高的厘米数减去100后乘以0.9,得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米,标准体重就是(180-100)×0.9=72公斤,低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果你的实际体重低于标准体重10%以上,就要考虑自己是否偏瘦了。 中国医学认为,体病多因脾胃功能低下,气血不足所致。脾为后天之本,气血生化之源。脾胃健,气血盛,则肌肉丰腴,肢体强劲。反之,则身体消瘦,肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。然后采用...
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