\"小儿王\"说果果是脾虚,请问什么是脾虚?不想喝汤药,食补怎么补?
指脾气虚弱的病理现象.多因饮食失调．劳逸失度，或久病体虚所引起.脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用.脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症.
吃具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等. 忌食食物: 性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋菜、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等. 味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等. 利气消积，容易耗伤脾气的食品，如荞麦;山楂、萝卜、香菜等.
“\"小儿王\"说果果是脾虚,请问什么是脾虚?不想喝汤药,食补怎么补?” 的相关文章
脾虚、肾虚怎么办？
您火力小，怕冷是脾虚的典型表现。
而易上火、口腔溃疡、头憋得慌，手心、阴部易出汗则是肾阴虚有内热所致。您是因肾阴虚内热损耗中气导致脾虚气虚，需要以滋肾阴降热为主、健脾益气为辅才可解决问题。若服用中成药可服用滋肾阴降热的知柏地黄丸，再配合服用健脾祛湿的参苓白术丸即可逐渐解决您的不适感。
不过还是建议您找位好中医仔细调理为好，毕竟成药根治极为困难。
以上便是我对您所提出的问题作出的回答，谢谢。
典型的肾虚，你说的症状，每一条都是，呵呵。你可以用金匮肾气丸...
脾虚内热怎么办
脾虚湿滞，兼有内热不是什么急症，主要是调理建议你以食疗为主，是药三分毒。 平时注意多喝绿茶,或者杭白菊茶饮食避免“热”的食物如鸡肉、牛肉、菌类植物、狗肉等多吃些河里的东西，像河鳗、河虾、鳖等吃红枣，每天坚持，把红枣洗净，蒸熟，连汤带红枣一起吃，很有效
脾虚内热就是肝旺脾虚!肝五行属木!脾五行属土!肝旺脾虚就会引起木克土!建议你在补脾的同时别忘了泻肝火!{山药薏米}健脾!{龙胆泻肝丸}泻肝火!
脾虚肠胃不好怎么办？
一定要注意睡眠有足够时间！多喝白开水，多吃清淡食物！多吃水果青菜，保持口腔干净，不抽烟酗酒！食品要多吃一点润心肺的物质，要进补一些山药，大枣，莲子，百合，木耳，梨，胡萝卜，芝麻等！利尿通便，清热解毒！8种食物帮你将腹中废物全扫光绿叶菜中多为碱性，可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质，使体液保持弱碱性，从而清除血中有毒物。常食蔬菜可选萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、菜花、甘蓝等。2.粗粮常吃红薯、土豆、玉米、荞麦等粗粮有助于保持大便的通畅，使体内毒物不会久滞肠道。粗粮中含有许多细粮（或精加工...
请问人参健脾丸对脾虚效果好不？我脾虚引起全身皮肤及阴道松弛，急！急！急！
可以吃，你本身饭量不少，服药后不会明显增加食量但是会帮助吸收营养，改善体质。
头发变红是什么原因造成的？是不是脾虚？
你的胃很健康，但有点肾虚