女性美白护肤吃什么好？

爱美是女人的天性，孕妇也不能不保养好自己呦。要用护肤品的话就用些大品牌的孕妇专用的，对自己对宝宝都好。比如蕴妙 ecomom，个人认为还是挺不错的，产品比较齐全，也专业。产品无添加，天然的有机植物成份，更安全，当然，效果也不差


饮食调理！


应多补补钙，铁，锌，一举多得，补了这些皮肤会越来越好，同时生一个健康活力的宝宝，比摸化妆品要好多了.

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孕妇怀孕期间，新陈代谢的变化，可能会使自身的皮肤老化的严重，或者伴随一下孕妇的皮肤症状，例如妊娠纹、妊娠斑的出现啊等等，最好是要做好防护了。具体你还是要多关注下一些孕妇化妆的信息。你要多点关注孕妇怀孕期间的生理变化，而去选择相应的化妆品咯。因为怀孕期间体内会发生很大的生理变化，会造成孕产期的一些肌肤问题，比如：干燥、瘙痒、松弛、晦暗等，一定要使用一些专业护肤产品才能有效预防和改善。“孕肤宝”就是一款孕妇专用的护肤品。它按孕产周期的长短配置了不同孕期的护肤品。

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长期用一种没有关系，但最好不要所有的化妆品都用一个牌子。我比较习惯混搭。找到适合自己的化妆品不容易，所以经常换也有风险。但是随着你年龄的增长，肯定是要还化妆品的，比如30岁不可能用20岁用的东西。有必要变换，但不用全套变换。春季要注意补水，要加进去补水的东西，比如买个补水喷雾随身带，晚上要加强做补水面膜；夏天当然就是要加入防晒了，以前用的厚重的滋养霜最好换成轻薄的补水产品，然后外面涂一层防晒或带防晒的隔离；秋季的皮肤应该感觉最舒适，所以把能减轻的化妆品都剪掉，把防护性的化妆品都去掉，以保养为主；冬季要注意深度滋养，用含营养...

-- 熬夜的危害 ※ 不规律的睡眠及压力，会影响内分泌代谢不完全，造成皮肤水分流失，容易导致皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈加重等，尤其是上完妆后情况会更糟，妆很难化均匀。在一连串的熬夜之后，如果觉得脸紧紧的、痒痒的，有脱屑现象，还可能会患脂漏性皮炎。 ※ 从健康的角度讲，熬夜的害处多多。因为人若经常熬夜最容易疲劳、精神不振，人体的免疫力也会跟着下降。感冒、胃肠感染、过敏等等都会找上你。 ※ 如果长期熬夜，更会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。过度劳累使身体的神经系统功能紊乱，引起体内主要的器官和系统...

进入冬季，面部肌肤常发生干涩、粗糙、过敏，这些都是在寒冷的天气里常见的皮肤问题。这是由于肌肤营养不良造成的，因此，在进行全身进补的同时，别忘了适时给脸部皮肤进补。    使用肌肤营养套餐    维生素A：肌肤每天都在不停地进行细胞分裂，并周而复始地再生，这样能阻碍肌肤接触外界环境的有害因素而保护肌肤。在夜间，肌肤细胞的分裂速度会加快，容易流失大量物质，这时必须补充营养才能使肌肤再生正常地进行。含有维生素A的晚霜功能正在于此，它能促进细胞分化再生...