问一个关于营养的问题
吃素食不会造成营养不良，反而让人容颜清隽，口气清馨，体味正常，模样较同龄人看起来年轻，站在同龄人之间，我对自己的模样相当有自信。吃素最好不过了，来我们云来居素食馆吃素的人，大部分是一些追求健康养生的时尚达人。至于营养不良这种问题，我觉的这个更多是是因为长期处于饥饿状态产生的吧，而不是素食。当然合理的素食搭配也是很重要的。
会的，你要多吃蔬菜啊！
全是馒头不腻吗
会的 蛋白质含量、维生素都不达标，加个鸡蛋，每天蔬菜是不能少的，苹果只能提供微量的维生素，蔬菜不仅维生素含量高，膳食纤维含量也高，这样搭配才健康，有条件的话，再加袋牛奶更好。
请问你在瘦身吗？其实没有那么麻烦啊
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不吸收，吃得再好也无用啊，可怜
可能是你吸收不好
便...
一岁多的宝宝为什么皮肤黄黄的
皮肤黄的厉害吗？是病态的黄还是普通的黄皮肤的颜色？
每天应该怎样膳食才算是最合理？而不至于导致营养不良。
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