????? ?????
?? ----
?????????????????????????
????????????????????,???????????????
??????????????????????????????????????????????
??????????????24?????????????????20062?
==
???????
??
????k??????
?????????????g??????
?????????????????????????????
?
?`?????????????
?
????????????????????????????????????????????????????????????????????????
?
????????????????????60g10g10g?6g10g?10g??10g10g?10g???????????n?
????????????????j????????6g3g?6g10g10g10g10g?10g
??????????6g?6g10g6g10g6g?10g?10g
?...
“ ????? ?????” 的相关文章
??
?,???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? ??????????????????????????Padmapani?????????????????????????????????????[1]????[2]?[3]?????A??????????????
?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????
? ?
???
????
?
?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????
? ?
???
????
?
????
???????????????????????? 1 ?C????1870? 2 1 ??C??150? 2 ??0.74.9 3 ???? 4 ?50?? 5 N?? 3 ??? 1 ???? A???????????????????? B?????????? 2 ???? 3 ??????? 4 ????????
????????1
????
??
????????????????????????f?f??????????????????????
??????:
1???????????????????
2?????????
3????
4?????????
5?? ...
????????1
????
??
????????????????????????f?f??????????????????????
??????:
1???????????????????
2?????????
3????
4?????????
5?? ...
5
?????@??????????????????????????????
???
?.????????????????????? ???????????????? ??.?????????????????? .????????????????????????Finkelstein? ???????????????????????????????????????????????????????? P.S. ???????????????????
?
?
最近老是头痛,脖子痛,别的地方没有什么不好的求治疗方法?
公一族防治脖子痛的简易保健操 日常生活和工作中的某些不良习惯是造成脖子和肩膀酸痛的原因, 如打字或计算机终端工作、经常进行长时间的阅读或长时间打麻将牌. 颈部肌肉长期受这些习惯的影响, 会使头部向前突出破坏正常的姿势而引起脘子痛. 下面介绍一套简单的肩颈保健操, 动作应轻柔, 呼吸自然, 每个动作可重复3至5次: ①先作缓慢的深呼吸, 头向左转眼看左肩, 再向右转眼看右肩;然后 使下巴前后伸缩以松弛颈肌. ②两肩向耳部耸起, 挺直背脊, 然后使两肩尽可能地下垂. ③两肩分别作圆周活动, 先抬肩向前转动, 再向后转...