坐久了或者睡躺下去一阵子再起来会有头晕的感觉，而且眼前发黑一样，这样是不是贫血或者是什么原因。请求帮助。谢谢！

这是体内菌群失衡
近年来肠道的微生态平衡渐被人们了解，正常情况下，肠道的细菌和益生菌保持一定的平衡。这样才能维持正常的肠道消化吸收的功能。但近年来，由于各种原因导致肠道的正常菌群发生改变时，就产生了不少的肠道消化性疾病，滥用抗生素就是一种较为严重的破坏肠道微生态平衡的途径，还有的人因为饮食及一些有害物质对肠道的损害导致一些肠道微生态不平衡，任何的一种物质都有自己平衡的一面，所谓阴阳平衡这些并不是人们陌生的问题，在人体也是一样，当身体的任何一个部分出现了平衡的紊乱都可导致疾病，通常人们了解的较多的缺铁、钙、缺锌他们虽然在体内...

贫血严重是会有伱说的那个反应，
心生血，肝藏血，脾统血，
夏养心，春养肝，长夏养脾，脾又为后天之本，
建议伱平常多注意保养这三个脏器，
山药薏米各30g，每日一餐代替主食，连吃三月。
平常多吃一些红色的蔬菜水果，
多按按掌心的劳宫穴~~
再多注意生活习惯，情绪不可波动太大，不可太过于劳累~
记住这些，
注意调养，
贫血就要跟伱SAY  GOODBYE~~



有这个可能~也可能是有点虚脱~也可能是颈椎的问题~
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这是典型的贫血+营养失调征兆，因忽然站起，造成血供氧量不足，一致有短暂的眩晕感觉，建议多吃点能补血的食物，我以前也这样，我妈妈就给我做“花生炖鸡脚”吃，花生能补血氧气，鸡脚是营养食物这个没什么说明和肉一样，但是花生不能和肉炖，所以只能和鸡脚炖，但是它的营养功效是看得见的，多吃点就好了，而且价钱不贵的还有红枣什么的。都是补血良品！


营养不良，缺乏锻炼。好多人都这样


营养不良
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头晕的原因:低血糖怀孕后准妈妈的新陈代谢加快，以至于准妈妈血糖偏低，容易出现头晕、心悸、乏力、手颤和出冷汗等症状。再加上孕早期妊娠反应强烈，经常呕吐，食欲不好，也会加重头晕等低血糖症状。低血压胎盘会分流一部分的血液，因此准妈妈的血容量会稍稍有些下降，而血压下降会导致大脑供血不足，从而出现头晕、眼花和眼前发黑等症状。血压下降也会导致肢体供血不足，肢体缺血则会出现畏冷、疲乏、四肢无力等症状。
对策原因:准妈妈要注意营养摄入，一日三餐要吃好，尤其是早餐更要重视。平时注意多吃高蛋白和高碳水化合物的食物。平时也可以随身带些饼干、酸奶...

低血糖


你去查看看血压，还有血浓度吧或者看看是不是贫血