左膝扭伤7个月至今走路跛行
如果方便,建议您携带相关资料到积水潭医院就诊,我院运动损伤科从周一到周五每天都有门诊。北京积水潭医院-运动损伤科-张辉主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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如果在短期内你的脚踝扭伤没有好转,就必须尽快去看一下医生。踝部韧带撕裂需要打上或软或硬的石膏,这时用脚走路只会使情形更糟。在这段时间内过度用脚只会延缓损伤的治疗进程,从而使疼痛时间延长。这就是说,你不但不能跑,而且不能做任何活动量大的事情。其次是冰敷(Ice)。将你的脚踝冷敷15分钟,然后停15分钟,如此反复,尽可能多做几次。一口袋冰放在你的皮肤...
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