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健身后,能吸烟吗?




不可以,在刚运动结束之后一小时内,是身体恢复最佳的时候,肺活量的循环最快的时刻。若此时吸烟。不但对肺有极大的伤害,对其他的生理机能也是一定的压力。




绝对可以我经常的,而且感觉很好




吸烟的人都知道吸烟有害健康,却不知道吸烟带来的危害究竟有多大,吸烟不仅对呼吸系统不好,消化系统,内分泌系统都会带来不同程度的伤害,只要把烟戒了,身体各项功能慢慢就会调整到很好的状态的,我吸烟的时候怎么吃都胖不起来,感觉好的东西让我吃了就浪费了,后来发现身体越来越差了,医生也劝戒烟!一个游戏里的好友介绍我用瑞美戒烟贴,很快就戒了,使用的时候没有难受的滋味感觉很轻松!网上就有介绍的,可以先去看看!健康最重要!健康自己健康家人!




绝对不可以的,对身体更加有害.


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