＂脾虚湿盛或中满及有积滞者＂什么意思？

宜食食物：具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。 忌食食物：性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋菜、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。


参苓白术胶囊


四君汤吧!调理一下脾胃.益气健脾!...

脾虚可吃六君子丸。肾阴虚是可服六味地黄丸的。如肾阴虚较重可改服左归丸。平时用山药、薏米熬粥吃，有补脾阴的确效果。


脾虚一般为脾气虚和脾阳虚，脾阴虚很少见。 肾为阴虚和阳虚，阴虚有热证，阳虚有寒证。阴阳一定要分清，对证下药才有效


脾是太阴之府，无阴阳虚之说！脾虚就是脾气虚，用参苓白术丸。肾阴虚吃六味可以了。

鉴于你的状况，属特殊的上热下寒形体质：这是由于下焦阳气明显虚弱，根基不牢，虚阳上浮，漂到头面五官去了,形成肚脐以下阳虚阴盛，如尿多、夜尿、便烂、腰腿冷痛、白带清稀；头面五官常见牙痛、口腔溃疡、面红油腻、痤疮、烦燥失眠等热象。应该说下寒是真，上热是假。所以在此提醒你，有热上火，靠吃清热解毒败火的药物是不管用的，主要是注意避免辛辣刺激，清淡饮食最重要。
饮食养生：忌食生冷，多吃温热
第一、少吃或不吃生冷、冰冻食品。饮品方面有冰镇饮料、冰镇果汁和新鲜椰子汁；新鲜水果和疏菜方面有柑橘、柚子、香蕉、西瓜、甜瓜、火龙果、马蹄、梨子、柿...

可以做做中医理疗，刮痧拔罐艾灸等等，根据你的症状悬着理疗项目，可以搜搜西安岐黄灸养生堂、、、

你是先阴虚后脾虚痰湿。中医是急则治标，应先用六君子汤治疗(党参15g、白术9g、茯苓9g、炙甘草6g、半夏12g、陈皮9g)。待脾虚痰湿基本好转后，再服滋肾阴药六味地黄丸。因为滋阴药会涌湿，会使脾更湿重，故两种药不能同时服，也不能－天内先后服。


参苓白术散 和 六味地黄丸。
一个饭前吃 一个空腹吃。
 
 



一般顺序，首先健脾化痰祛湿，然后滋阴。因为脾...