头晕 心悸 体质差 是老人普遍的症状，可以有什么对症的方法
5、头晕 心悸 体质差 是老人普遍的症状，可以有什么对症的方法
回答：营养素是生命的物质基础，没有营养素就没有健康。成人身体已不再生长，要根据热能的消耗量来决定热能的摄入，也就是“量出为入”，使身体热能收支平衡，这样才能保持适当体重，保持健康。摄入量过多或过少，吃的比例不对，就会失去平衡，也会没有健康。最佳水果：木瓜、草莓、橘子、柑、猕猴桃、芒果、杏、柿子、苹果、西瓜。牛初乳中初乳蛋白质含量更高，脂肪和糖含量较低，铁含量为普通乳汁的10~17倍，维生素D和A分别为普通乳汁的3倍和1倍。还含有多量各种生长因子和富含免疫球蛋白等物质。免疫球蛋白的含量约为一般牛乳的60倍，含铁量高10～1倍，所以我家父母使用培芝牛初乳后感觉效果相当不错。现在有一款百立乐金冕纯牛初乳，经济实惠，适合全家食用，是“2010年世博会新西兰国家馆唯一指定牛初乳供应商（礼品店）”。想了解的话可以去培芝百立乐的淘宝商城旗舰店，质量有保证。感觉挺不错的，大品牌，口碑好。现在到培芝百立乐淘宝商城旗舰店购买，优惠多多，惊喜不断。
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心悸該註意什么?
心悸是心脏病的一个症状,临床上应弄清引起心悸的心脏病,加以治疗.下面推荐一文,中西医结合,叙述心悸的护理. 心脏病证护理 心悸 心悸是指患者自觉心悸动、心慌不宁，甚至不能自主或脉跳三五不齐的病证。西医学中的各种功能性或器质性疾病引起的心律失常，以及甲状腺机能讥进、贫血等病中以心悸心慌为主症时，属本病辨证范畴。 1、 病因病机 多由内伤因素导致心的气、血、阴、阳的亏虚，失调，或血脉瘀阻而造成心中悸动不安。 （1） 先天禀赋不足、脏腑虚弱；或久病失于调养，或失血过多；或思虑伤脾，气血生化乏源而致心气、心血不足，...
失眠、心悸怎么办？
1.身体原因 躯体疾病和服用药物可以影响睡眠。如消化不良、头痛、背痛、关节炎、心脏病、糖尿病、哮喘、鼻窦炎、溃疡病，或服用某些影响中枢神经的药物。 2.精神原因 可能的原因有压力很大、过度忧虑、紧张或焦虑、悲伤或抑郁、生气，容易出现睡眠问题。 3.生活方式 由于生活方式引起睡眠问题也很常见。如饮用咖啡或茶叶、晚间饮酒、睡前进食或晚饭较晚造成满腹食物尚未消化、大量吸烟、睡前剧烈的体力活动、睡前过度的精神活动、夜班工作、白天小睡、上床时间不规律、起床时间不规律。 4.环境因素 吵闹的睡眠环境、睡眠环境过于明亮、污...
请教，睡觉了时候心悸。
病情分析：这位好友你好，根据你所说的情况，可能是睡觉时心神不安引起来的表现。指导意见：这种情况能够采取重镇安神的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对症用药进行治疗。 到爱医网网站查看回答详情>>
莫名的心悸跟慌张，心态有问题，是不是精神有问题？
有几种原因，很有必要先去医院查心脏，可能是供血不足获心率不齐。
如果心脏没事，就是心理问题了。你能发帖子就应该还不到精神层面。
最近是不是被什么事压迫着，如果有心事就找个人说说，有压力就发泄出来。
可能的话给自己放个小假，去海边或是一个陌生的城市散散心，千万别报团，但要找人陪呦。
莫担心，别害羞，找心理专家解决！·
心慌紧张，不安，易惊吓，有时心悸，做过心电图，心脏彩超，心肌酶谱，甲腺检查都正常...有点窦性心动过速，怎么办？
窦性心动过速的发生，主要是与迷走神经的张力降低及交感神经兴奋有关。是极为常见的，可发生于正常人在运动、情绪激动、紧张、喝酒、浓茶、浓咖啡或吸烟等。在急、慢性感染、发热、贫血、甲亢、心衰及其他心脏病等情况下，也都可以发生窦性心动过速。其心率最快一般不超过150次/分钟。其本身多不需特殊治疗，治疗要针对病因，你查不出病因，说明是属于正常人出现的心动过速。所以你要心情放松、解除紧张、适当锻炼身体、注意合理安排工作和生活、有心悸时可适当用心得安、谷维素、维生素B1。